对于吃母乳新生儿来说，应该每天都排出金黄色的软便，吃配方奶粉的宝宝应该排出浅黄色的软便。可是由于各种原因，有的宝宝就会发生便秘的现象，大便时就会变得比较烦躁或者哭闹不安，这个时候应该怎么办呢?下面我们一起来看看吧。

1、调节饮食

母乳喂养的宝宝可能由于母乳量不足所致的便秘，常有体重不增，食后啼哭等症状出现，对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解。如果母乳量足够的情况下出现便秘，则妈妈可以通过调节自己的饮食，比如增加蔬菜水果等含纤维丰富的食物，多喝水，荤素搭配，避免过于油腻也可以很好的缓解宝宝的便秘情况。

吃配方奶粉的宝宝很容易就会出现便秘的问题，这是由于配方奶粉中含有的酪蛋白含量过多，易出现上火情况，从而导致便秘。这种情况可减少奶量，增加糖量，在两餐之间适量喂水。

不满3-4个月的婴儿可在牛奶中加一些奶糕，对于4-5个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。

2、养成定时排便的习惯

从3-4个月起就可以训练其定时排便。因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让孩子排便，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。

3、按摩

适当地按摩宝宝肛门口，能引起生理反射，促进宝宝排便，或者经常为宝宝按摩小肚子，促进消化。

4、保持适量活动

新生儿的肠胃功能弱，可以在宝宝洗澡的时候让宝宝多伸展四肢增加活动量，促进消化。

5、使用开塞露

必要的时候使用开塞露，注入肛门内以后，父母应用手将两侧臀部夹紧，让开塞露液体在肠子里保留一会儿，再让孩子排便，效果很好，但此方法不宜常用。

新生儿排便的频率应该是和成人一样一天一次，如果宝宝们距离上一次排便已经超过了两天的时间，那就是宝宝出现了便秘的现象，需要家长细心留意。新生儿便秘容易引起腹胀痛、食欲减退，严重的话，宝宝还可能出现脱肛甚至是肛裂出血的症状。

以上就是“新生儿便秘怎么办”的解答，希望对大家有所帮助。发现宝宝便秘的话，家长首先可以通过饮食的调节或按摩来缓解便秘，长期便秘的话可能就需要进行就医检查。