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孕早期注意事项有哪些
发布时间:2019-09-11 15:21
浏览量:295

怀孕对于每个女人来说是一件非常重要的事情,这关系到两个人的健康,特别是在怀孕的早期。孕早期是孕妈们特别的恐慌的一个时期,因为孕妈们对自己身体不是那么的了解,不知道在孕早期的时候应该注意些什么,在衣食住行上面都是特别的担忧,就怕哪里做的不对,做的不好,都可能影响到宝宝的发育。

那么,孕早期需要注意什么呢,在这里有喜网小编就给新手孕妈们分享一些孕早期的注意事项。

孕早期注意事项

孕早期注意事项有哪些

1、早期定期产检

孕妈们在怀孕初期应该定期的到医院进行产检,进行B超的检查,首次产检需在怀孕6-10周的时候。

2、禁止性生活

孕妈在怀孕1-3个月,是胎盘发育的时期,孕妈在这个期间过性生活子宫容易受到震动,容易导致宝宝流产,所以在孕早期的时候,最好不要有性生活,这是为了宝宝的健康。

3、生活习惯

化妆:现在的美眉们都爱美,几乎都有化妆的习惯,那么,做了准妈妈后,化妆就应该暂时放下了,因为化妆品中有很多的化学物质对胎儿是有影响的,所以爱美的孕妈们为了宝宝的健康,把心爱的化妆品都收起来吧。

洗澡:在怀孕初期,孕妈的特别容易出汗,那么出汗后,孕妈们在洗澡的时候一定要注意了,一定要控制水温,温度能过高,温度过高,会影响胎儿的大脑发育。洗澡的时候也不宜过长,因为浴室通风条件不佳,长时间的一个洗浴,会使孕妈出现头晕、胸闷等,这样是很危险的。最后就是一定不要坐浴,坐浴容易让污水进入孕妈的阴道,容易引起妇科疾病。

4、饮食习惯

孕妈在怀孕早期的时候一定要养成良好的饮食习惯,少食多餐,少吃辛辣、生冷、油腻的食物。

另外螃蟹也是不能吃的,螃蟹性寒,虽然有活血祛瘀的功效,尤其是蟹爪,但孕早期是不好的,有可能会引起流产。

还有薏米也不宜在孕期使用,容易引起宫缩,还有马齿笕和菠菜,以及山楂,巧克力等这一类的食物,也尽量的不要食用。

5、不要擅自进补

怀孕初期是宝宝很敏感的时期,虽然一定程度上回影响到孕妈的食欲,可能会吃的少,但是最好不要大补,以免虚不受补。

孕吐比较厉害的孕妈可以吃一些清淡、易消化的食物,均衡饮食就可以了,进入孕中期后再补充营养,也是来得及的。


好了以上就是关于“孕早期的注意事项”,相信孕妈们看了也了解了不少,孕早期是胎儿发育关键期,孕妈们要多注意、多学习相关的怀孕注意事项,让宝宝安全快速的成长。

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