新生儿时期的睡眠是非常重要的，不仅是因为婴儿的睡眠时间占了一天的大部分，也是因为身体的生长发育在大都是在睡眠中进行的，而有的新生儿晚上不睡觉该怎么办？

我们需要先了解新生儿晚上不睡觉的原因，然后做出相应的解决办法。

1、睡眠条件不合适

宝宝睡前光线太亮、声音噪杂、太冷或者太热等这些原因都会让宝宝难以入睡，造成睡眠不好的情况，所以爸爸妈妈需要给宝宝营造一个良好的睡眠环境，比如，调暗室内的光线，不让灯光直射宝宝的眼睛，在睡前保持安静，不要大声说话让孩子受到惊吓，而室内的温度以26摄氏度左右为宜。

2、生理原因

宝宝如果鸟笼或者大便了没有及时更换，污渍接触到皮肤造成不舒服的感觉也是让宝宝睡不着的，所以睡前注意检查大小便也是很重要的。此外，饥饿也会让宝宝无法入睡，但是每次哺乳完不能马上让宝宝平躺，需要竖着抱一会，轻轻的为宝宝排出奶嗝，以免引起宝宝吐奶，造成呼吸道的的刺激或者阻塞。

3、疾病

宝宝如果生病也会造成精神萎靡或者难以入睡、哭闹等情况，此时应该针对病情及时正确的进行处理，只要病情缓解了，宝宝的睡眠自然也会逐渐好起来。

4、缺钙

会导致宝宝的神经发育不够，精神会比较亢奋，如果家长发现是因为此原因造成的睡眠减少，可以在医生的指导下进行补充钙或者其他的微量元素。

5、宝宝睡前过分逗弄
在晚上睡前的半小时不要过分的逗弄宝宝，使其精神过于兴奋，这也会造成不想睡觉，或者易于醒来的情况。

6、宝宝睡中过分打扰

在宝宝的睡眠中途不要去打扰，如果偶尔有几声的哼哼唧唧或者短暂的哭闹，先不要急着去抱，可以轻轻的对宝宝进行拍抚安慰，让其自然的载入睡。

7、新生儿的昼夜规律还没有建立

可能白天睡了太多，晚上就会睡不着，这个情况随着月龄的增长，家长们进行适当的纠正和引导就会有所改善，使睡眠习惯逐渐向成人靠拢。

“新生儿晚上不睡觉怎么办？”关于这个问题，我们首先要分析其中的原因，再准确的去解决，保持平和的心态，给宝宝一个安全的氛围。