我们都知道，想要孕育一个宝宝，需要男性的精子和女性的卵子相结合;想要孕育一个健康可爱的宝宝，则需要男性的精子和女性的卵子都健康。那么，备孕可以喝啤酒吗?啤酒对精子的影响。

正常情况下，备孕是不可以喝酒的，啤酒也不行;酒精对精子的伤害很大，建议备孕期间准爸妈都尽量不要喝酒。

1、降低成功怀孕几率

降低雄激素水平，导致不孕。正常情况下，雄激素，雌激素是有比例的，如果饮酒过量的话会导致体内性激素水平改变。肝功能异常导致肝对雌激素的灭火作用降低，雌激素增加，雄激素减少。

正常情况下，精子和卵子的结合需要精子释放一种穿透力的物质，如果雌激素占上风的话，就会打乱精子的工作秩序，有可能在没有遇到卵子之前，就是放了穿透力物质，等到卵子到达的时候会擦肩而过，这也是不孕的一种情况。

2、降低精子活力，影响受孕几率

降低精子质量，生下低体重儿。如果备孕男性在某一时间段内频繁的喝酒，即使每次喝酒量不多，对精子质量同样会产生影响。如果长期饮酒的话，立即怀孕有可能导致生下低体重儿。低体重儿，体弱多病，生长缓慢，智商也可能比正常孩子低。

3、降低精子质量，导致胎儿畸形

有可能导致胎儿畸形。备孕期间饮酒会导致身体质量下降，精子质量发育不好，有可能导致受精卵结合不好，即便是结合了，形成胚胎之后可能发育一段时间就会停止。也有可能成活，但是胎儿会畸形，智力低下，影响的可是宝宝的一生。

1、要做好孕前准备，未来的准爸爸是一定要好好配合的。从事喷洒农药、除草剂等工作的已婚男子，至少在70天时间内，应避免妻子怀孕，也要少接触化学品与重金属。

2、肥胖丈夫在减肥过程中，不能让妻子怀孕。因为在肥胖人的体内，贮存有更多的有害化学物质，某些脂溶性的化学物都贮在脂肪中。在快速减肥过程中，蓄积在脂肪中的毒物，也随之游离出来进入人的血液之中，进而对精子造成直接或间接的危害。

3、丈夫不要滥用药物，更不要使用含雌激素的护肤脂。不少化学药品会影响精子的生存能力和使畸形精子的数目大量增加。

4、丈夫要做到不偏食。精子的生成需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素、精氨酸、多种维生素等。如果偏食，精子的生成会受到影响，或会产生一些低质精子。

5、丈夫要戒除烟酒。烟酒中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。

6、丈夫还要保持良好稳定的情绪。若经常忧郁、烦恼、或脾气暴躁，会使睾丸生精功能以及性功能不稳定，影响精子的产生和质量。

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