阴虚体质在女性人群中是十分多见的，这种体质的女性往往身体较差，但是了解自己有这种体制的女性朋友却是凤毛麟角。那么，你知道女性阴虚有哪些表现吗?

阳气和阴气是一个人生命的根本。健康之人就是阴阳平衡之人。女人的许多生理活动和身心健康，都与阴气密切相关。出现阴虚就说明人的阴阳失去了平衡，身体就可能出现很多问题。比如：

1、上火：《素问·调经论》说：“阴虚生内热，阳盛生外热”，如果把阴阳比作水火，阴虚就是水不能制火，使得虚火上炎，反过来又灼干津液。所以，阴虚的人很容易上火，此火是虚火、内热，是不可以降的，只能养阴补阴。

2、失眠多梦，心浮气躁：阴虚体质的人由于虚火内扰，一般性情急躁，常常心烦易怒，情绪不佳，动不动就来“火气”。女性到了更年期，肾的阴精变得匮乏，更加容易失眠、多梦、心情浮躁，注意力不集中。同时，阴精亏虚还会导致骨骼失养，使人腰膝酸软，所以更年期养阴补阴更加重要。

3、多汗、盗汗：中医有句话，叫做“阳虚自汗，阴虚盗汗”。阴虚的人，白天常感到轰热、易出汗，夜晚则手心、脚心、心口窝五心发烫，并且伴有盗汗。原因就是，阴精被虚火撩拨起来，不停的往外泄，而这又会进一步加重阴虚的情况。

4、月经不调：肾阴有调和气血的能力，肾阴充足，才能使气血和调，冲任二脉运行正常，才能维持每月经期的定时来潮。如果肾阴亏虚，无法调和气血，周期和经量多少都会受到干扰。

5、不孕、难孕：肾藏精，主生殖发育，女性的生殖系统就是在肾精的呵护下逐渐发育成熟的。因此，肾阴虚，必然会影响生殖能力，造成不孕、难孕。

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