试管婴儿术可以说是很多不孕不育女性的救命稻草，可是在试管婴儿术的过程中很多患者的希望却“夭折”在促排阶段，比如试管促排后取卵质量不好无法进行后续的胚胎、移植等操作，所以这种情况令很多女性十分苦恼，那么今天小编就来和大家聊一聊试管促排取卵质量不好怎么办，有此困惑的朋友们快跟着小编一起去了解一下吧。

我们要找到卵子质量不好的对应之策，首先要先知道影响卵子质量不好的原因，比如卵巢功能不佳是导致取卵质量不好的第一大因素。尝试试管婴儿术的患者大多都是高龄女性，可是女性的年纪一旦超过三十五岁，她们的卵巢功能和生殖系统就会呈现下降趋势，如果患者的卵巢储备功能不好或者卵巢早衰，那么取卵质量不好也就不难理解了。

其次，我们现在的生活环境可以说是污染重重，空气污染、水质污染、环境污染等各种有毒有害体都会让我们的卵子质量呈现下降趋势，所以对于这一点我们也要十分注意。

再则，就是我们自身的生活习惯，当代人的生活总是丰富多彩，熬夜、喝酒、饮食口味重、衣着暴露受凉等，都会伤害女性的卵巢和卵子，年轻时不以为然，当备孕失败时才发现以往的生活习惯造成的恶果已找上们来。

最后，就是医生注射夜针以及取卵的时间方案有所差池，这种情况在临床上也是存在的，所以患者在配合医生进行促排时一定要积极且仔细，尽量将这种失误降到零。

虽然试管取卵质量不好主要与年龄、超促排、免疫、代谢、遗传等因素相关，但临床上对于这些因素的干预效果和能力还是很低，所以很多时候明明医生和患者都十分谨慎，最后还是落得个竹篮打水一场空，给患者带来无尽的疲惫和失望。

所以在日常生活中，我们只能“尽人事听天命”，将自己能做到的卵子保护做到极致，尽量避免对它的伤害，比如饮食营养均衡、适当运动、放松心情、避免焦虑、早睡早起、调理内分泌、适当补充维生素和叶酸、戒烟戒酒等，以上这些看似不起眼的生活习惯都可以帮助我们的卵子提高质量，小伙伴们大可一试。

以上就是小编对于试管促排取卵质量不好怎么办这一话题的一些讲解和分析，希望能够帮助有此困扰的小伙伴们，如果大家对此也有经验和见解，欢迎各抒己见，共同分享吧。