十月怀胎，分娩在即，产妇出于对生产的恐惧，宫缩疼痛又不停地侵袭，有些产妇无法保持镇静，食欲也受到影响。不想吃东西，甚至连水也不想喝。这些对分娩实在不利。有人说，食欲不好，那么在分娩前可以喝咖啡吗？

分娩前产妇是可以喝咖啡的。但是因为咖啡有咖啡因子，它能够兴奋肌肉，有利于子宫的收缩，会有一定的催产作用，因此可以喝，但是最好不要喝太多。由于分娩生产体能消耗非常大，为了休息好且好保存体力，产科医生建议不要喝太多提神的饮品。

1、切记咖啡不宜与茶同时饮用。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%；

2、备孕期间不能喝咖啡，孕期更不能喝咖啡；

3、咖啡不可以与布洛芬同吃。如果服用布洛芬后立即喝咖啡、可乐，会加剧对胃黏膜的刺激。因为解热、镇痛和消炎的常用药布洛芬对胃黏膜有刺激作用，而咖啡、可乐中有的咖啡因也会刺激胃黏膜，促进胃酸分泌。

分娩是一件体力活，若是体力不足或者能量不够，便不足以支撑整个产程，那么在分娩前可以吃什么对分娩比较好呢？

1、红枣：临产前补充维生素C能有助分娩。红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾活胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合产后脾胃虚弱、气血不足的人食用。其味道香甜，吃法多种多样，既可口嚼生吃，也可熬粥蒸饭熟吃。

2、山楂：山楂会促进宫缩，孕期不适宜吃，但产前吃可以帮助分娩。同时，山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散瘀活血，产妇适量的吃山楂同样具有一定的调理作用。产前产后适量进食山楂，能达到散瘀活血的作用，并且还能帮助产妇排出子宫内的瘀血。

3、如果是初产妇、胎体偏大或产窍涩滞者，在食物的选择方面要更为重要。在饮食调节上应采取利窍滑胎的方法，这对于促进分娩、缩短产程、减少产痛有积极的作用。这方面的食物有：马齿苋、牛乳、冬葵叶、苋菜、蜂蜜、慈菇等，多吃这些食物对分娩大有益处。

4、还可以吃一些补充体力的食物，比如巧克力、红牛等。因为这些食物都可以为产妇提供能量，补充体力，避免产妇出现体力不支的现象。

分娩前是可以喝咖啡的，而且喝咖啡还有助于产妇生产，所以不要觉得孕妈孕期不能喝咖啡，在临产前也不能喝咖啡哦！不能以偏概全。