现在是讲究优生优育的时代，所以夫妻在准备要孩子之前也会做好充分的准备，那准备好之后怎么一击必中呢，有没有提高怀孕成功率的方法？别急，下面就来给大家讲讲“怎么提高怀孕成功率，有哪些方法”的相关内容。

1、做好孕前检查

通过孕前检查能够很好的评估生育能力，为下一步的备孕计划提供参考，所以夫妻二人都应该做一个，这样才能全面了解夫妻双方的身体状况，然后在确定状态不错时才要孩子，这样才能确保怀孕几率比较高。

2、培养健康生活方式

在每周进行适当锻炼，不管是瑜伽、慢跑还是举铁都可以，选择适合自己的运动，一周最少锻炼三次，每次至少半小时。另外，如果夫妻双方中有比较肥胖的人，记得要减减肥，保持正常体重才有利于怀孕。

3、找准同房时间

大家都知道，在排卵日同房，怀孕几率更高。而卵子排出后，通常最佳存活时间也只有24小时，所以备孕的女性可以通过测量基础体温、排卵试纸或B超检测排卵情况来确定大致何时排卵，这样在排卵日左右可多同房两次，也就更容易怀上孩子。

4、同房时体位选择

常见就是采用男上女下的姿势更容易受孕，另外也可以垫个枕头在女性腰部下面，这样就能使精子更快更容易进入子宫。不过也可以不必拘谨于男上女下的体位，只要性生活进行的愉快都可以选择。

5、同房后女性应平躺更有利于提高怀孕成功率

在性生活结束后，女性朋友可以用枕头垫高臀部，休息约半个小时再去清洗，这样也能防止精液外流。

6、适当禁欲

想怀孕不是一味多同房(会使得男性精子质量及数量下降)就可以的，应该在排卵日前期时禁欲(能提高精子质量)，然后在排卵期时左右再多同房。

7、放松心态

此条针对于特别想要孩子的夫妻，如果一直保持着焦急的心态，那么压力反而会影响女性排卵，或导致男性性功能障碍和性操作焦虑。因此，夫妻俩在备孕时一定要尽量保持放松的心态，这样更容易提高受孕的几率。

“怎么提高怀孕成功率，有哪些方法”的内容就介绍到这里啦，大家看完后有没有蠢蠢欲动呢。目前较为靠谱的就是确定排卵日后同房，这也是提高怀孕成功率比较好的一个方法，所以大家一定要看好日子哦！最后，祝大家好孕！