黄体破裂不发生则以，易发生甚至会要了你的命，这并不是骇人听闻，而是实实在在的危害。黄体破裂发生后，一旦造成大量出血，便可造成休克的后果。所以黄体破裂怎么预防和控制就变得尤为重要。下面，就由小编为大家讲解吧。

想要有效的预防黄体破裂就要避免其又诱因的发生。比如猛烈性生活、剧烈运动、用力排便等。当这些因素出现在黄体成熟时，就很容易引起黄体破裂。所以预防黄体破裂建议从以下几方面着手：

1、日常生活中要养成良好生活习惯，作息规律、饮食规律。

2、适当进行体育锻炼，但是在月经周期前后要注意自我保护，不可进行剧烈运动和重体力劳动等。

3、患有咳嗽、习惯性便秘等易导致腹压升高的疾病要及时治疗,降低因此而造成黄体破裂的发生率。

4、同房时一定要注意动作轻柔，同时控制性生活频率次数，以免诱发黄体破裂。

如果已经发生了黄体破裂，那么就需要及时做好相应的治疗工作。首先要止血，控制出血量。然后根据病情状况采取针对性治疗措施。临床上通常才有保守治疗和手术治疗。前者主要是通过抗炎、止血药物治疗。而手术治疗现在多利用腹腔镜手术，一方面是手术创伤小、视野清，另方面则是术后伤口小，恢复快。

黄体破裂以剧烈腹痛和出血为主要症状，病情严重的患者会出现头晕、乏力、心悸甚至休克等症状，同时还伴有恶心呕吐、肛门坠胀感等。所以在黄体期时，请务必做好预防工作，保护好自己免受黄体破裂危害。

如果女性月经周期规律，那么黄体期就是排卵日后的一天到下次月经来潮前。黄体能够分泌黄体酮，对受精、排卵、控制平滑肌、促进胎儿发育都有不可能替代的作用。所以，再次提醒女性朋友在黄体期时，一定保护好自己，避免猛烈运动、避免性交动作猛烈等。

上述就是小编对“黄体破裂怎么预防和控制”所做的介绍，希望对大家有所帮助。如果还有不清楚的方面，可以到医院咨询妇科医生，他们会给予你相应的解答。健康科学的生活方式与习惯，是维持身体身心健康的重要因素。有喜网愿女性朋友都能健康美丽。