茶叶是我国传统的饮品,很多人都有喝茶的习惯;尤其是茶叶有解毒消食、减肥瘦身、养颜美容、提神益思、醒酒敌烟、清热降火等功效,很多人更是将茶叶作为美容养颜的饮品。那么,孕妇能喝铁观音吗?
正常情况下,孕妇是不建议喝铁观音的。
在怀孕初期,孕妇最好不要喝茶,铁观音自然也不能喝,因为孕期前三个月是胎儿神经系统的形成时期,茶叶中都含有茶碱和咖啡因,这会影响胎儿的发育。
很多茶叶中都含有咖啡因和碱,而且这些元素都是不利于孕妇健康的,所以孕妇咋在孕初期的时候最好不要喝茶,铁观音虽然很有名,但是里面也是含有这些元素的,所以孕妇在怀孕初期的时候不要喝铁观音。
铁观音茶的成份分析:铁观音茶的基本成份有茶单宁、咖啡因、矿物质3种。其中茶单宁是茶叶特有成分,具有苦、涩味及收敛性;咖啡因是构成茶汤滋味的重要成分;矿物质成份则包括丰富的钾、钙、镁、铁、锰、铝、钠、锌、铜、氮等。
铁观音富含丰富的矿物质,有解毒消食、减肥瘦身、养颜美容、提神益思、醒酒敌烟、清热降火等功效,适合一般人群食用,不过却不适合孕妇饮用。铁观音茶味较浓,而孕妇喝浓茶不仅易患缺铁性贫血,还会影响胎儿的营养供给;浓茶中含有较高浓度的咖啡因,会增加孕妇的心率和排尿量,从而加重孕妇心、肾负担,这样易诱发妊娠中毒症状,不利于母亲和胎儿的健康。
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