随着二胎政策的开放，有很多想生二胎的家庭开始计划再要一个孩子，但是由于年龄加上身体原因，有一小部分的高龄女性也想生育，其中不乏一些已经绝经了的女性，那么绝经了还能怀孩子吗?请看下面的介绍吧。

基本不能。

简单来说，绝经就是不来月经，而月经是女性具有生育能力的一种体现。从某种意义上来说，绝经就意味着女性生育能力的丧失，无法再生育下一代。女性到了45-55岁左右，卵巢功能就会逐渐衰竭，而此时卵巢内的卵泡也所剩无几了。女性的卵巢内没有卵泡，就无法分泌出雌性激素，也就不能刺激子宫内膜生长，从而导致女性绝经。

不过由于个体的差异，有些女性身体情况较好，卵巢没有完全衰竭，在绝经一年内，卵巢也可能还会排卵，那么也是有再怀孕的可能性，不过这毕竟是非常小的一部分女性，而大多数女性是不能排卵的，此时可以通过促排药物的刺激，让女性的卵泡重新发育，通过激素水平的调节，让女性重新恢复到一个可以生育的生理状态。然后通过试管婴儿来助孕。

不过不同于年轻的育龄女性，不是每一个停经的女性都可以做试管的，即便是有这个想法，也要先到医院对自己的身体状况做一个全面的评估，包括自己促排出卵子的可能性还大不大，身体还能否负荷怀孕生子等等，在专业医生的全面评估后，女性再结合自己的实际情况作出决定。

1、调节好情绪：绝经是女人到了一定的年龄后常见的一种生理现象，但过度劳累，气虚失调的女性朋友绝经也可能会提前。对于绝经后的女人，其性格也会变得暴躁一点，易怒、失眠等，此时要学会控制自己的情绪，保养自己，走出灰色情绪。

2、饮食调理：绝经步入老年，体内的雌性激素下降，很容易导致体内的钙质元素流失。所以想要延缓衰老一定要多补钙，服用钙片就是一种很好的补钙方式。维生素b族能够保护神经系统正常的运作，改善精神状态，只有拥有了更好的精神状态，人体才能够延缓衰老。绝经之后体内的雌性激素分泌会减少很多，女性就开始衰老了。

3、运动：绝经后的女人是比较容易动肝火，但这可以控制住，情绪的控制方法可以通过食疗，也可以通过运动。练瑜伽、游泳、跳舞等有氧运动，不仅能放松身心，还能促进身体新陈代谢，两全其美。

以上内容就是关于“绝经了还能怀孩子吗”的介绍，可见对于绝大多数女性来说，绝经后是不能怀孩子的，但是随着辅助生殖技术的开展，还有很少一部分女性可以通过促排卵等调理，做试管来怀上孩子。