有的人湿气过重，这是一种很不好的现象，不管是对男性还是对女性都是有危害的，它会导致人们的身体出现很多问题。特别是一些男性发生湿气重的时候，担心影响以后生孩子，就想问男性湿气重会影响精子质量吗?

其实，男性如果湿气重的话，是可能会导致他们出现消化不良、肥胖、大便不成形等症状的，甚至还会诱发其他的一些慢性疾病。湿气重对男性的生殖系统伤害也是比较大的，严重的甚至还可能会导致腰酸腿疼、阳痿、关节炎等疾病出现。

湿气重对男性的精子会有所影响，我们不能盲目怀孕，而是需要调理好身体再怀孕。主要是因为我们如果平时经常性的熬夜，爱吃油腻、刺激性的食物，这都是会导致湿热下注，从而出现阴囊潮湿的情况，进而让男性出现一些生殖系统方面的疾病，这就会对精子有一定的影响，也就间接的影响到了以后的正常怀孕。因此，如果在备孕期间的夫妻，发现有湿气重的情况，一定要注意去除湿气，可以在医生指导下吃祛湿的药物。

当男人们体内的湿气严重时，还会破坏体内的肾脏结构，影响肾脏的正常运行功能，肾脏的代谢压力会变大，这个时候就会有一系列的疾病出现了，如早泄、阳痿等。

我们排除湿气可以选择用中医拔火罐、刮痧等方式来进行，或者是在饮食方面可以适当的多吃一点有助于排湿的食物，比如说吃红豆薏米粥;湿气重的男性还可以适当的增加运动，因为运动的这个过程中，人体会排出很多的汗液，就会带走一部分湿气。

身体湿气重在饮食上需要忌食生冷、凉性的食物，因为这类的食物可能会让你的肠胃消化功能出现意外，我们可以在炒菜的时候，适当的加一点葱、姜、蒜等作料进去，以此来降低寒性食物的性质。

“男性湿气重会影响精子质量吗”这个问题，有喜网已经给大家详细的介绍了上面的内容。对于发现自己湿气重的男性，应及早的调养好自己的身体，这样才能产出质量好的精子，才可以生育一个健康的宝宝。如果日常生活中调养不好，那么就需要及时到医院诊治。