卵巢是女性非常重要的器官，不仅是能否生育的关键，还是维持女性健康与魅力的关键。因此女性保护好卵巢，维持好卵巢健康是非常重要的，那我们怎么判断自己的卵巢是否健康呢？下面一起来了解下。

1、生育力下降

当女性的卵巢健康出现问题，其生育能力相应的会有所下降。卵巢功能开始衰退，会导致激素分泌减少、卵泡发育不良等情况，所以如果出现备孕很久都没有成功怀孕，要考虑是否卵巢健康有异，建议及时到医院进行相关检查。

2、更年期症状

如果发现自己出现脾气不受控制，常因为一点小事发脾气，或是失眠、夜间盗汗，潮热，月经异常甚至停经等更年期症状时，可能是因为卵巢功能出现下降，造成体内的激素分泌紊乱所致。

3、皮肤状态差

卵巢分泌的雌性激素能够维持女性皮肤润泽、白嫩细腻及女性生理特征，当卵巢健康出现为问题，卵巢功能减退，女性朋友就会出现皮肤松弛，粗糙干燥，面色枯黄，黄褐斑，皱纹增多加深，乳房下垂等现象。因此，女性朋友可以通过观察皮肤的健康状况来判断卵巢是否健康。

4、提前绝经

一般来说，女性要到45-55岁左右才会进入绝经期，这是女性必经的一个阶段，当女性朋友出现提前绝经，如不到40岁就绝经了，建议及时去医院做个检查，看下是否为卵巢早衰。

1、做性激素六项检查

到医院做激素六项检查可以判断卵巢健康与否，健康的卵巢能起到调节激素分泌水平的作用，当激素分泌紊乱则说明卵巢功能出现问题。

性激素六项包括雌激素、孕激素、雄激素、卵泡刺激素、黄体生成素以及垂体泌乳素，其中判断卵巢功能主要通过检查卵泡刺激素，超过40U/L说明卵巢功能有下降的趋势。

2、苗勒氏管抑制物检测

苗勒氏管抑制物出现明显降低，也说明卵巢功能下降。

3、阴道超声检测

阴道超声检查可以观察到女性双侧输卵管和卵巢的发育情况，以及卵泡数量，以此来判断卵巢是否健康，卵巢功能是否正常。

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