大多数备孕的女性都知道排卵期，也就是卵子排出来的时间，这个时间段同房受孕率是最高的，有些女性还会特意去医院做卵泡监测，了解卵泡当前的大小，从这一点也可以大致判断卵泡什么时候成熟。那么卵泡21x14还有几天成熟呢?请看下面的介绍吧。

监测卵泡发育已经21毫米，差不多已经发育成熟，当卵泡发育到18毫米到23个毫米时，就已经成为一个成熟的卵泡，成熟卵泡是随时有可能会发生排卵的。大多数会发生在1-2天以内，但是每个人可能会有所差异，一般是在监测到卵泡如此大小的当天或者隔天发生排卵的几率比较大。

在这种情况下，为了提高怀孕的可能，建议女性当天安排同房，然后隔天再安排一次同房，如果通过B超监测发现卵泡已经排出，可以再安排一次同房，以提高怀孕的几率。在排卵期间女性要注意休息，避免劳累熬夜，饮食清淡营养丰富。

1、黑豆、黄豆：可以榨成豆浆喝，也可以煮着吃，备孕期间可以每天喝300ml左右的豆浆，豆浆可以改善内分泌失调，促进雌激素的分泌，让卵泡发育。另外月经干净后，把黑豆煮熟或者蒸熟，不放任何调料，每天吃一大勺，也可以促进卵泡发育。

2、红糖姜茶：自己在家里就可以做，将红糖和生姜一起煮，红糖姜茶有非常好的暖宫效果，也能有效缓解和调理经期时的疼痛，对卵泡的发育有很大帮助。在月经干净后连喝7天，每天300-500毫升即可。

3、枸杞红枣茶：准备红枣3-4颗，枸杞一小把，然后用温热水泡，每天和一杯，主要是能够促进卵泡发育，对提高受孕概率有很大帮助。

备孕期间夫妻双方都要保持一颗平常心，不要有太大的负担和压力，要把备孕当作一件顺其自然的事情。莫大的压力容易导致内分泌紊乱，对备孕成功的自信心不够，都会影响到精子和卵子的质量。

综上所述就是关于“卵泡21x14还有几天成熟”的介绍，对于成熟卵泡来说，一般在一两天左右就会发生排卵，b超检查提示卵泡直径超过18mm了，就可以在未来几天增加同房频率。