马来西亚作为全球领先的医疗保健国家，在试管婴儿领域也是十分突出，据悉，申请试管婴儿技术领先，拥有多项独家技术，帮助众多家庭完成了生儿育女的梦想。最近有患者问多囊卵巢综合症做试管婴儿如何提升卵子质量？下面有喜网就带着大家一起来看看。

适当进行维生素D的补充，研究表明，绝大部分的多囊患者都缺乏维生素D，而进行维生素D的补充对于不孕的多囊准妈妈与用相关药物相比，在降低体重、卵泡发育成熟、月经周期规律以及高雄激素血症方面发挥正面效应。

同时要确保饮食的均衡，适当补充优质蛋白有助于卵子发育，维生素以及其他微量元素的摄取也是十分重要的。适当进行运动，仔细经期的卫生。合理控制情绪，准妈妈的心理状态以及情绪会影响体内的激素水平，所以想要养出健康好卵子，一定要确保有一个良好的情绪。

多囊患者在申请试管婴儿前，首先就是要减重。合理控制饮食，适当进行运动是多囊患者减肥行之有效的方式。在饮食上尽量减少脂肪以及碳水化合物的摄入，远离甜食。在运动上能够选择有氧运动，如慢跑、快走、游泳、健身操等，在运动的频率上建议一周锻炼3次以上，每次半小时到一小时。

多囊卵巢综合症不但会影响准妈妈的生育，该疾病会不断的发展并贯穿一生，在怀孕后依然需要进行治疗，如果控制不好很可能会引发一些并发症的出现，如糖尿病、心血管疾病以及子宫内膜癌等。但是也无需过于担心，只要确保积极健康的生活方式、合理进行体重的控制，能够大大降低危害。

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