二胎放开后，很多一胎是女儿的家庭就准备再要一个宝宝了，至于宝宝性别肯定是男孩最好，一儿一女刚好凑成一个好字，但宝宝的性别也不是简单能控制的，那么生男宝宝怎么备孕成功率高？接下来有喜网就简单给大家介绍一下。

医学上来讲，生男生女是由男性的性染色决定的。男性的性染色体为XY，女性的性染色体为XX，当精卵结合时，如果是XX就为女孩，XY就是男孩。所以按比例来说就是一半一半。

第一，营造碱性环境

经研究表明，Y精子在碱性环境下生存能力更强，而想要生孩子，就需要男方提供Y精子，所以备孕时多吃一些碱性食物，使身体环境偏碱性，那么怀上男宝宝的可能性就比较大。

第二，同房姿势也很重要

女性在达到高潮时，子宫颈管会分泌偏碱性的液体，有利于Y精子与卵子结合，所以性生活时采取合适的姿势，能将精子放入阴道的最深处，降低精子与卵子结合的困难，也是很重要的。

第三，确定排卵日

因为女性在排卵期时，体温会比平时高一些，所以在月经结束后，就可以每天记录基础的体温，这样也能确定排卵时间，不过选用此方法需要有耐心一些，对胎儿性别有期待的夫妻可以试一下。

具体测试方法如下：每天在同一时间同一状态下测，这样受干扰的因素较小。一般来说，排卵前体温在36.5度左右，排卵时体温会小幅度下降，而排卵后体温会明显身高。坚持测量2-3个月，就能明显摸清自己的身体情况。此方法比较适用于月经周期较规律的女性。

第四，安排合适同房时间

要想怀孕，排卵期的几率会更高，且女性每个月排卵只有一次，所以安排合适的同房时间也很重要。相对来讲，Y精子的寿命比较短，但是活力很强。所以在排卵后的24小时内同房，生孩子的几率也高一些。

非排卵期时，大家注意不要过度纵欲，但性生活也不能太少，总而言之，合理安排，这样优质精子才会更多，精卵结合率才会更高。

这就是今天有喜网为大家介绍的“生男宝宝怎么备孕成功率高”的方法，希望能够帮助到大家。不过更好的情况是顺其自然，大家也不用太过于纠结。儿子还是女儿都不重要，反正都是自家的宝宝，是自家的希望。