虽说现在重男轻女的思想没有那么严重了，但是仍然有部分人对生孩子有执念，又或者是已经有个女儿，希望可以儿女双全。为了提高生孩子的几率，备孕夫妻都会做出各种努力，进行身体调理。有的人说男性备孕期间调理精子可以生孩子，这是真的吗？接下来，小编就针对“男人调理精子生孩子，真的假的”这个问题给大家做个详细介绍。

众多周知，男性拥有XY两条不同的染色体，而女性则是两条相同的XX染色体，男性精子与女性卵子结合就会形成受精卵。而想生孩子子，当然就需要男性的Y染色体与女性的X染色体结合才可以。

一些男性为了生孩子，会在备孕期对精子进行调理，这种说法并不完全正确。中药在调理身体方面确实有一定的作用，但是对于调理精子，出生孩子子或女孩子，并不能确定。从古至今的中医文献里，都没表示出有效可信的能帮助生孩子的中药。总而言之，备孕期采用中药调理的话，一定要在医生的指导下用药。

建议各位备孕夫妻顺其自然，遵循科学之道，不要随意相信生男生女的偏方或秘方等，这样很有可能会影响到身体健康。中医表示，孕前吃中药调理身体是可行的，但是千万不能盲目服用，用药前一定要先咨询医生。

1、饮食上的调理

男女备孕都是一样的，首先要保证饮食均衡，所以男性朋友要改掉饮食上的坏习惯，每天保证身体摄入足够的锌硒、蛋白质、脂肪、维生素等，如果是根据女性备孕时补充碱性体质调理的方法，男性可以多吃一些酸性食物，里路金精牡蛎蛋白、豆腐、鸡肉、火煺等食物。

2、生活上的调理

好身体好了精子质量才好，良好的身体男性成功备孕的必要条件，所以男性在备孕时期，不要总是熬夜，应养成规律的作息习惯，保持充足的睡眠。这样男性在同房是才能保持良好的状态，那么精子的质量就会更好一些。

3、体能上的调理

当今社会生活节奏非常快，很多男性平日里忙着工作，忙着生活，却很少锻炼身体。长此以往不仅身体状态越来越差、体质变弱、肥胖等，同时体内的精子质量也会越来越低，影响到生育问题。所以男性朋友要积极锻炼身体，保持良好的体魄，为生育做准备。

以上内容就是有关“男人调理精子生孩子，真的假的”详细介绍，希望可以给您带来帮助。其实，生男生女在精子和卵子结合的那一刻就决定了，男女各站50%，男性孕前调理精子也不一定能保证生孩子，只是说精子质量会更高，成功怀孕的几率就会变高。