内分泌失调在生活中非常常见，很多人因为身体不舒服去检查，得到的结论可能都是内分泌不调了，尤其是女性特别常见。当出现内分泌失调时，身体会出现很多症状，比如反复长痘、长斑点、便秘、月经不规律等等，那么内分泌失调是什么原因引起的呢？下面一起来了解下。

1、生理因素

人体内分泌能够自我调节，保持生理平衡，通常在年轻的时候内分泌激素能够更好的保持生理平衡，但随着年纪增大，内分泌自我调节功能会下降，从而导致内分泌失调。

另外内分泌还与睡眠和昼夜节律有关，像那些长期熬夜、昼夜颠倒的人更容易发生内分泌失调。

2、心理情绪因素

心理情绪因素对内分泌影响很大。现在多数人都承受着家庭、工作、社会各方面的压力，如果没有自我调节心理情绪的能力，长期处于精神紧绷、压力巨大、思虑过多、忧郁等不良情绪，就会导致内分泌失调。

3、营养不足

人体维持正常的生理功能，需要足够的营养支持，像那些挑食、偏食的人，或是节食减肥的人，不吃米饭、不吃肉等，长期饮食营养不足就会导致身体营养不足，导致脑垂体功能衰退，不能分泌足够的促性腺激素，造成内分泌出现失调现象。

4、环境因素

当季节交替，气候变化过快时，人体内分泌功能也会受到影响。另外，环境污染也会造成内分泌失调，这是因为空气中存在一些化学物质，通过呼吸等渠道进入人体后会形成经过一系列的化学反应，导致内分泌失调。比如外源性雌激素摄入过多，就会导致女性月经周期紊乱。

5、药物因素

部分药物会对内分泌造成影响，比如避孕药，长期使用避孕药会让雌激素分泌增加，从而使内分泌失调；又比如减肥药，为了减肥经常吃减肥药，导致身体营养不足的同时还会扰乱体内激素水平。

以上是关于“内分泌失调是什么原因引起的”的相关内容，希望对您有所帮助。日常注意饮食合理、营养均衡；保持心情愉悦；养成良好生活习惯，不熬夜、多运动等有助于改善内分泌失调。