月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血的现象，正常月经具有周期性，超过正常的月经周期7天还没出现月经一般俗称为月经不来。那么两个月没来月经是什么原因，是绝经了吗？

两个月没来月经不一定是绝经，绝经通常会在女性的45岁左右才会出现，但是也有极少数的女性可能会在40岁左右就会逐渐出现。两个月没来月经很可能是月经失调、怀孕、卵巢功能下降或者减肥等引起的。

1、月经失调

出现月经失调的时候，会造成两个月不来月经。而月经失调大多是因为学习、生活、工作压力大、情绪波动比较大或者是近段时间精神非常紧张造成的。

2、怀孕

女性在怀孕之后，会出现两个月没来月经的情况。

3、卵巢功能下降

当女性的卵巢功能下降的时候，会造成两个月不来月经。

4、减肥

当患者为了减轻体重，而过度节食的时候会造成身体营养不良，会出现两个月不来月经的现象。

很多原因都会导致两个月不来月经，两个月不来月经也可以考虑是其他方面的原因，比如子宫内膜炎、意外怀孕等，建议患者要多方面考虑。建议可以到正规医院做相关检查，明确原因以后再做针对性的治疗。

1、通过药物

出现月经推迟可能是精神压力过大所引起的，也可能是内分泌失调所导致的，另外也不排除不良饮食习惯的可能性。一般需要配合医生药物治疗，这样能够达到催经的作用，而且能够促进月经尽快地来潮。但是药物的具体使用剂量一定要谨遵医嘱，千万不要盲目的服用。

2、日常调整

日常生活中一定要注意好饮食调整，建议不要进食生冷性的食物，可以多喝一些红糖水或者是红枣水，这样能够达到补血的作用，对于月经来潮也能起到辅助改善。

3、热敷

适当热敷能够促进局部的血液循环，对于月经来潮能够起到帮助。但是在热敷的时候一定要注意好水温，建议和皮肤的温度接近，这样会避免局部皮肤出现烫伤。
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