低压高怎么办怎么调理？心血管疾病对人体健康的危害是很大的，在改善的时候，都是有着一些不错方法，很多人在改善这类疾病的时候，都没有坚持的进行，这样会使得心血管疾病变得更加严重，那低压高怎么办怎么调理呢？

低压高常见于中青年人，因为现在生活节奏快压力大，工作比较紧张，生活作息不规律，再加上抽烟喝酒晚睡等原因，导致交感神经兴奋，出现低压升高现象。低压也叫舒张压，高于90毫米汞柱就考虑高血压。当低血压偏高时，首先要做进一步的检查，以确定低血压增高的原因，排除继发性高血压的可能。排除继发高血压后服药控制血压，接着要做肾功能肾上腺的ct等相关的检查。另外，还要注意看一下血脂的情况，如果有其他疾病，必须要同时治疗。在饮食上要注意多吃一些低脂肪、低盐的食物，不要吸烟，不要喝酒，同时要适当的排解情绪，以免情绪过于激动而造成血压的升高。

1、改变生活方式

包括低盐低脂饮食，戒烟限酒，规律饮食，充足睡眠，多运动，控制体重，这有相当重要的作用。

2、适当使用药物

在合理生活方式，适当运动，定期查体的基础上，可适当应用药物盐酸阿罗洛尔（β-受体阻滞剂）治疗效果较好。

3、针对性药物治疗

对于单纯舒张压增高的患者，经严格的生活方式干预后仍居高不下者应予以药物治疗。

低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态，低血压由于高血压在临床上常常引起，心、脑、肾等重要脏器的损害而备受重视；高血压的标准世界卫生组织也有明确规定，但低血压的诊断尚无统一标准，一般认为成年人肢动脉血压低于12/8kPa即为低血压。

以上就是对低压高怎么办怎么调理的详细介绍，按照以上方法做是最佳选择，而且这类患者在饮食上要注意，对一些胆固醇高的食物要减少选择，这样对疾病改善才会有帮助，同时在情绪上，患者也是要控制得当，利于疾病治疗。可以先从改善生活方式做起，饮食方面可以少油少盐清淡一些，远离不良的生活习惯，戒烟戒酒，不要熬夜，减肥运动。