梦遗精顾名思义就是指男性在睡着之后，做梦时发生了射精的情况，梦的内容可能与性相关，也可能与性无关，梦遗精可能会导致突然从睡梦中惊醒，影响休息睡眠时间，另外如果经常醒来发现遗精也会让男性感觉心理紧、压力等。那么梦遗精是什么原因引起的呢？下面一起来了解下。

1、正常生理现象的梦遗

通常男性到了青春期之后就会出现梦遗现象，据统计有80%以上的男性有过遗精经历，一般每个月会经历2～3次。主要是因为青春期没有正常的排精途径，所以会出现梦遗现象，像未婚男性、两地分居的夫妻，男方由于长期不进行性生活也会出现梦遗现象，只要身心健康，一般不会出现什么不良影响，属于正常生理现象。

2、炎症感染

男性如果患有龟头炎、包皮炎、前列腺炎等生殖器感染状态的情况，也会导致病态性的遗精。这种类型的遗精，通常次数会更频繁，大约在每周2次以上。除此之外，如果有正常性生活的成年男性朋友仍然频繁遗精就需要注意了，或遗精后身体不适，此时的你应该及时去医院进行检查。

3、心理精神因素

由于性的要求过分强烈不能克制，特别是在睡眠前思淫引起性兴奋，长时间使性活动中枢神经受到刺激，因而极易诱发遗精。如过分注意在性的问题，对性刺激极敏感，睡前看了黄色书刊或电影中的性刺激镜头等均可能导致男性梦遗精。

4、体质因素

各脏器的功能不够健全，如大脑皮层功能不全，失去对低级性中枢的控制，而勃起中枢和射精中枢的兴奋性增强，也会发生遗精。

5、外界环境

如果日常生活中所穿的裤子比较紧，或晚上所盖的被子过于厚重，便会导致睾丸的温度升高，致使阴囊表面潮湿，加之阴茎在内裤或被子的摩擦刺激下，均可能引发梦遗精。

男性想要克服和消除频繁梦遗的请款，除进行对应的药物治疗外，还应充分考虑是否为心理、精神因素所致，日常还应积极进行心理调试与生活调节。

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