盆腔积液是女性常见的疾病，在治疗上有一定的困难，给患者在生理和心理造成一定的的负担。中医学认为盆腔积液的发生是正虚邪实导致津液的输布失常而结聚于盆腔底部，形成积液。其病因病机多为正虚邪实，正虚如由于经行或产后胞脉空虚，邪实如湿热邪毒内侵，日久不愈;或失治余邪未尽，瘀结胞中，气机不利，经络受阻;或过食生冷，寒邪客于胞中，血为寒凝，瘀结不化，致气机不畅等。

1.注意个人卫生

尤其是经期卫生，否则会给细菌滋生和感染提供了机会，甚至容易有上行性感染，从而增加了盆腔积液的可能，甚至会引起其它更严重的妇科疾病。此外，在经期女性一定要禁止同房，避免交叉感染。

2.及时治疗妇科炎症

妇科炎症易导致一些其他病症的发生，比如盆腔粘连、输卵管堵塞等，甚至导致不孕。当出现下腹坠痛、腰骶酸痛、白带增多等症状时，需及时到医院检查，并积极治疗，以防止炎症加重，积液量增多。

3.做好避孕措施

主要是避免因人工流产手术而带来的创伤和感染。

4. 饮食清淡

过食生冷辛辣、油腻、甜食等易生湿生热，湿又为阴邪，易袭阴位，导致或加重盆腔积液。

5.作息规律

日常注意劳逸结合，适当锻炼身体，提高机体的抵抗力。

以上内容中小编已经对盆腔积液的预防方法做了详细的介绍，相信大家在看完后应该都了解清楚了吧。注意，生理性盆腔积液不需要特殊治疗，少量的盆腔积液可以自行吸收。如果是盆腔炎或者肿瘤性的积液，积液量都会在100毫升以上，需要根据病因采取针对性的治疗。