血沉高怎么办?血沉是临床检查的重要指标，一旦发现血沉非正常的偏高，就需要引起警惕，避免对身体造成危害。那么，出现血沉高怎么办呢?今天本文就带大家详细了解下血沉高的具体对策。

血沉是指红细胞沉降率(erytrocyte sedimentation rate,ESR)，是指红细胞在一定条件下沉降的速度。正常人每小时沉降12ml左右。

在一般情况下，正常人之间的血沉快慢无明显差异，血沉在健康人群中数值波动于一个较狭窄的范围内。魏氏法(Westergren)男性正常参考值为0～15mm/h，女性正常参考值为0～20mm/h。

红细胞沉降是多种因素互相作用的结果，在许多情况下血沉会明显增快，但应应别是病理性增快还是生理性增快。不同形式的血沉增快代表着不同的含义，如下：

1、生理性增快

生理性血沉增快和女性月经期、妊娠期有关，通常女性月经期血沉略增快，可能与子宫内膜破损及出血有关;而妊娠3月以上血沉可逐渐增快，并持续到分娩后3周，针对这种如无并发症则逐渐恢复正常。

2、病理性增快

病理性血沉增快与各种炎症性疾病有关，如风湿热、结核病。另外，肝硬化、多发性骨髓瘤、淋巴瘤、系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、强直性脊柱炎等疾病都可导致血沉增快。

1、一般治疗

如果只是生理性引起血沉高，那么问题不大，一般不需要特别的医疗手段来治疗，平时只要多注意饮食、情志方面的调理即可。尤其是在饮食方面的调理，可以适当多吃一些大枣、菠菜、木耳食物。

2、药物治疗

如果血沉高是病理性所导致的，如炎症类疾病、细菌感染所致，那么针对这种情况需采取一定的药物治疗，但具体用什么药应在专业医生的指导下进行。

3、手术治疗

有些血沉高的患者可能需要采取手术的治疗手段，比如恶性肿瘤引起的血沉高的情况，这类病情需要手术的方式来切除肿瘤，方可完全改善血沉高的情况。

综上便是关于血沉高怎么办的相关介绍，希望能够有效帮助到大家。血沉值的高低与身体健康状态息息相关，所以当发现血沉高时应引起足够的重视，但患者也不必过于担心，在未查明原因之前正常生活即可，不必过于担心或是焦虑。