现今大家患尿道结石的概率是非常高的，由于各方面因素的影响，尿道结石是一种常见的疾病了。因为男女尿道的差别，女性的尿道要短于男性，所以，男性是更容易患上尿道结石的。当我们患上尿道结石后，对身体的影响是很大的，比如说排尿困难、有强烈的疼痛感等。那么，尿道结石怎么缓解疼痛?接下来就和有喜网来看看吧!

患上尿道结石后，可以采用一些方法来减轻患者的疼痛感，常见的方法有饮食调节法和按摩法。饮食调节法主要是控制食物的摄入量，减轻患者身体各器官的负荷，从而达到缓解疼痛的目的;按摩法有很多种方式，按摩的穴位也是不相同的，对穴位的刺激来减轻患者的疼痛感，下面来详细了解一下。

一、饮食调节法

尿道结石患者的病症表现很明显，尤其是疼痛感严重时，患者应该多喝开水，从而促进尿液的生成，达到改善尿液碱化的目的，建议患者每日开水的摄入量要大于3L。还可以多吃一些蔬菜水果，蛋氨酸含量高的食物需要限制，像乳制品，蛋类，肉类，不要吃的太多，饮食要以低钙低草酸为主，盐分的摄入也要控制好，如果盐分摄入过多，心脏负担就会严重，会出现高血压症状，对肾脏功能也会造成影响，让尿钙分泌变多，尿路结石发生的几率自然也会变高。

二、按揉小肠俞穴

通过对该穴位的按摩，可以减轻消化系统疾病所造成的疼痛症状。患者的小肠俞穴被刺激后，就能够达到改善疼痛作用，才用点按的方法，拇指指腹按揉在穴位的地方，慢慢的加大力量，每次按摩后宜间隔几秒钟。

三、按揉膀胱俞穴

想要让尿道结石引起的疼痛得到改善，那么按揉膀胱俞穴也能达到好的作用，经常按揉这个穴位，能够让疼痛的感觉减轻很多。

四、按揉肾俞穴

按摩肾俞穴可以利尿消肿，温补肾阳，如果因为尿道结石而出现疼痛症状就可以按揉这个穴位，在第二腰椎刺突下左右两指宽的地方，可以用按揉小肠俞穴同样的方法来按揉这个穴位。

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