长期低落、激动或生气的情绪会导致乳房疼痛、包块及乳腺增生等良性疾病。乳腺囊肿作为常见的乳腺良性病变，是否也与情绪有关。女性经常生气是不是就容易得乳腺囊肿?究竟，乳腺囊肿是不是气出来的?接下来，就请跟随有喜网一起来了解下吧。

乳腺囊肿一般是由于激素波动的影响导致。月经期间或绝经前后一段时间，身体内的激素会发生较大的变化，很有可能发生乳腺囊肿。虽然生气、高兴、难过等情绪的急剧波动也会引起激素变化，但目前并无明确研究表明会导致乳腺囊肿。但要提醒广发女性的是，长期生气或者生闷气、情绪抑郁，确实不利于乳房的健康。

乳腺囊肿主要分为单纯囊肿、积乳囊肿等。单纯乳腺囊肿多见，主要是由于内分泌紊乱引起导管上皮增生，管内细胞增多，致使导管延伸、迂曲、折叠，折叠处管壁因缺血而发生坏死，形成囊肿。积乳囊肿又称乳汁潴留样囊肿，较单纯囊肿少见，主要是由于泌乳期某一导管阻塞，引起乳汁瘀积而形成囊肿。

乳腺囊肿最初症状一般是乳腺肿物，单侧多见，位于乳晕区外的乳腺周边部位，呈圆形或椭圆形，边界清楚，表面光滑，稍活动，触之囊性有轻度触痛，直径常在2~3cm，一般无腋区淋巴结肿大。乳腺囊肿作为良性病变，一般不需要进行特殊的处理，只需要定期进行复查。如果检查过程中发现囊肿持续增大增多，或者存在恶变的倾向，那么就需要 及时进行手术切除治疗。当然，乳腺囊肿癌变的概率非常小，大家不用过于担心。

以上就是有喜网对“乳腺囊肿是不是气出来的”所进行的讲解，希望对大家起到相应的帮助。绝大多数乳房囊肿的发生与内分泌失调有关，平时应纠正内分泌失衡，保持心情舒畅，情绪稳定，消除恐癌心理。饮食上减少含雌激素类、脂肪类、糖类等食物的摄入。平时适当锻炼及运动，比如散步、游泳等。