黄体酮低会给女性朋友带来很多不良的影响，所以在发现黄体酮低的情况后就要积极进行治疗和调理了。下面内容中小编对“黄体酮偏低怎么调理”做了详细介绍，希望能对大家有所帮助。

1、饮食调理

黄体酮低的朋友需要在日常饮食中增强植物黄体酮的摄入，这对提高体内黄体酮含量是非常重要的，比如生活中常见的大豆、黑豆、菠菜、葛根等食物都富含植物黄体酮，大家可以根据自己的情况多安排食用。

2、生活调理

如果大家有熬夜、抽烟喝酒这些不良习惯的话，那么就应该要及时纠正了，因为这些都是会影响黄体酮正常分泌的不良因素，远离这些不良因素对预防和改善黄体酮偏低的异常情况都是有帮助的。

3、情绪调理

在情绪方面的调理也是黄体酮低的朋友不能忽视的，请大家尽量保持轻松愉快的心情，对于一些不良情绪要及时的进行自我排解。

黄体酮低给孕妇朋友带来的最大影响就是流产了，在孕酮低的情况下孕期女性会出现阴道出血、腹痛的症状，这是会就需要及时进行保胎治疗，否则出现流产 的几率是非常大的，所以孕期的女性朋友要注意对自己黄体酮分泌情况的观察，如果出现黄体酮偏低的情况，就要及时治疗了。

如果是黄体酮偏低比较严重的情况，可能需要通过服用黄体酮来进行黄体酮的充分补充，但是由于这种药物有一定副作用，所以大家一定要在专业医生的指导下使用。

小贴士：黄体酮偏低的情况发生之后首先应该要明确病因，然后进行对症治疗，同时配合生活中各方面的科学调理，这样才能帮助大家在段时间内容恢复正常。

看了小编以上内容中对“黄体酮偏低怎么调理”的详细介绍后，大家应该知道自己应该在生活中怎么进行正确的调理了吧，如果大家还有想要了解的地方，可以翻阅其它文章，或者是咨询专业医生。