黄体主要是育龄期女性卵巢发生周期性变化的产物，而黄体期，雌激素和孕激素的协同作用会让子宫内膜出现进一步增生、血管滋长，腺体就会分泌出含糖原的粘液，这时子宫内膜的增长也会到达极点。不少女性在黄体期出现出血现象，就好像一个月来两次月经，那么黄体期出血怎么调理?小编就请各位女性朋友跟着小编一起来看看吧。

黄体期出血具体怎么处理应该根据患者的情况而定，如果女性在黄体出血量少、包块也小，可以持续观察有没有出现持续增大的情况，不用做任何处理，如果黄体期出血量大，而且还会有其它不适症状出现，那么就应该去找医生看看，在医生指导下进行有效地处理。

关于黄体期出血调理可以从以下几个方面入手：

1、合理饮食

合理饮食也是调理黄体功能比较有效的方法之一，对于黄体功能不全的患者，可以多吃一些黑豆、糯米粥、黄豆、黑豆浆、谷类、新鲜水果蔬菜等进行调节，这些食物中含有丰富的各种营养元素，不仅能延缓人体衰老，还能够促进消化和滋养肝肾，同时，豆类食物中含有的大豆异黄酮对于孕酮偏低的女性患者也大有好处。

2、中药调理

中医疗法也可以调理黄体功能，可以吃一些疏肝、健脾、补气血虚弱的中药来改善女性气血，从而改善女性黄体功能不全的问题，对于因黄体功能问题出现习惯性流产的女性是有帮助的。

3、注意生活习惯

女性还应该注意个人生活习惯，尽量不要熬夜，因为熬夜会让女性新陈代谢失调，如果身体疲劳的话，还能够做一些简单按摩来促进身体循序循环。同时，不要抽烟喝酒，性生活要适当，动作不能太粗鲁，还可以适当进行运动，增强体质，不过不建议做剧烈运动。

以上就是关于“黄体期出血怎么调理”的相关内容介绍，黄体期出血的问题可大可小，出血量小，并且持续时间不长，问题不大，可是出血量大，还有其它异常情况，那么就需要谨慎疾病方面的因素引起黄体期出血，建议患者去医院做详细检查，如果检查身体方面确实有问题，在医生指导下进行治疗和调理。