做试管婴儿最重要的是精子和卵子的质量，所以在取精之前也非常关注精子质量的提升，禁欲是一个必要的过程，“那丈夫到底应该禁欲多久，精液的品质才会达到要求的受孕品质呢?”许多做试管婴儿的患者常常在不孕症门诊中咨询。根据世界卫生组织(WHO)的建议是，禁欲3-7天会得到质量好的精虫。下面有喜网就为大家详细讲一讲。

某不孕症研究团队，针对六千多位男性近一万件精液检体，进行一系列的研究，结果认为正常人禁欲三至七天，精虫活动力、型态及数目整体表现最优，但若超过11天以上，则精液品质大幅滑落。至于“寡精症”患者，禁欲一天后的精液质量达到顶点，而禁欲四天以上，精液品质便低得可怜。

按WHO的定义，精虫浓度每西西两千万只以上为正常的精液;而“寡精症”分成轻、中、重三级，精虫浓度介于每西西一千万至两千万之间者为轻度寡精症，每西西超过四百万而不足一千万者属于中度寡精症;重度寡精症者，精液浓度每西西不足四百万只精虫。

由此可见，建议一般正常人若想怀孕，不宜采用乱枪打鸟的方式天天同房，也不宜禁欲太久，建议在前一星期先排空一次，然后在排卵期间，以间隔一天或间隔两天的方式同房，会达到很好的受孕效果。

这篇不孕症团队所发表的论文认为，寡精症患者除了睾丸制造精虫的速度比较慢之外，连精虫从睾丸被送到副睾丸的运输速度也比一般人来得慢，因此储放在副睾丸可供使用的精虫可能都已经快接近“过期品”，倘若再多放个几天，精虫受精品质就会大打折扣。

或许，不少寡精症患者看到这里可能重燃一线生机，想当然地认为：“只要间隔一天同房，不使精虫品质过期，那么自然生育率便可以提高!“其实不然，医界一般认定，精虫数量每西西不足两千万的患者想要自然受孕，几乎不可能。

轻度寡精症患者可以透过药物来提升精虫数量，但还是得靠人工授精方式才能增加成功受孕率。而中度及重度寡精症者，精虫数量严重不足，无法使卵子受精，唯有透过第二代试管婴儿-“单一精虫显微注射”，在体外挑选一只外型正常的精子，直接注入卵子中强迫受精，才有机会怀孕。

对于严重的寡精症患者，可能会泄气地认为：“既然只要一只会动的精虫即可，那么做再多的努力和按时的禁欲，仅改善一点点的品质又有何用呢?”研究中提到，精虫严重短少者不是没有原因的，仔细检查会发现，寡精症患者精液中的“自由基”含量比正常人高，而这些“自由基”特别喜欢破坏含大量不饱和脂肪酸的精虫，然而被破坏死亡的精虫又会释放出更多的“自由基”去攻击其他更多的精虫，如此恶性循环下去，让精液品质每况愈下。而精虫品质优劣和试管婴儿治疗成功率息息相关，建议寡精症患者平时多摄取维他命C、E、B、胡萝卜素，配合禁欲一天后立即取出新鲜精虫，小小的努力或许可以大大改善精虫的品质，进而增加试管婴儿治疗成功率。

最简单的方法就是到生殖医学中心做精液检查，三十分钟内即可知道结果;或是先把自己当成是正常人，把握三至七天的禁欲原则，好好在家努力“做人”，倘使超过一年仍失败的话，再到生殖医学中心检查。至于被检查出是寡精症者，想在家自然受孕的可能性微乎其微，只有好好配合助孕治疗，并依不孕症医师指示，服用抗氧化物，严禁烟、酒，避免熬夜并配合短暂禁欲后再取精，可有效提高治疗成功率。

以上内容中小编已经对做试管婴儿取精时男人要禁欲几天做了详细的介绍，相信大家在看完后应该都了解清楚了吧。如果还有更多疑问可以咨询医生了解详情。另外，值得一提的是，一般来说，试管婴儿取卵的同一天会安排男性取精，然后体外将精子和卵子结合成胚胎，最后再将胚胎转移到母亲子宫腔内。