临床上把通过体外受精和胚胎移植方式完成妊娠分娩的方式称为试管婴儿技术，而随着这种技术的不断进步和成熟，越来越多不孕不育家庭通过这种技术得到了圆满，这是非常乐观的发展趋势。虽然试管婴儿技术越来越普及，但是有很多人还是对它一知半解，在考虑试管婴儿时，“试管婴儿时自己老公的精子吗”是被问的最多的问题，下面小编就为大家详细介绍一下吧。

1、选择自己老公的精子。这是很常见的情况，在男女双方面条件都达标的前提下，都会优先选择自己的精子。

2、选择精子库中的精子。这种情况主要发生在男方身体条件不达标的前提下，比如男方存在弱精、无精、传染性疾病等原因，那么要做试管婴儿就无法使用自身的精子，只能选择精子库中的精子。

1、改善生活习惯。男性朋友的很多不良生活习惯都会影响到精子的质量，所以在试管婴儿前和备孕前都应该要注意改善生活习惯，避免抽烟、喝酒、熬夜，远离毒害环境，坚持进行适当的体育锻炼。

2、饮食营养均衡。在日常饮食方面也需要注意，多食用富含影响的食物，遵循荤素搭配原则，避免试用对精子不友好的食物。

3、疾病预防。积极预防各种感染性疾病，以健康的身体迎接试管婴儿。

小贴士：试管婴儿时精子的选择首要考虑的自身精子，但是如果万不得只能选择精子库的精子，大家也要科学对待，因为不管是自身的精子还是精子库的精子，都是在体外受精的，这一点是在开始之前需要了解清楚的，不要因此而产生心理芥蒂。

以上就是对“试管婴儿是自己老公的精子吗”的相关介绍，希望大家都能明白，不管是试管婴儿还是自然受孕，男性精子质量都是一个很关键的因素，如果精子质量不达标，那么试管婴儿和自然受孕的成功率都是很低的，所以男性朋友们一定要重视这个问题，不要把生育大计都归咎于女性。