现在生活中很多女性朋友在备孕的时候都需要监测排卵情况，所以就会问到监测排卵，自己怎么准确监测排卵的问题，下面内容中小编对此做了详细介绍，大家可以一起来看看。

首先，如果女性朋友在备孕的过程中选择的是排卵试纸监测和基础体温监测的方式，那么是可以在对其操作方法了解清楚之后在家里自行监测排卵的，而且只要操作方法没有问题，监测结果的准确性还是很高的。

其次，使用排卵试纸监测排卵的话，可以在医院或者是药房购买排卵试纸，在确保排卵试纸包装完好的情况下进行尿液监测，然后通过结果对比来推算自己的生理阶段和具体的排卵期和排卵日。

最后，通过基础体温变化来判断排卵期和排卵日的女性朋友，则需要在早上醒来之后第一时间测量口腔温度，避免在小便后、饭后、起床活动后再测量，否则测量结果的准确性是会受到影响的。

总之，只要大家对排卵监测有了正确的认识了解，是完全可以在家里自行测量监测的，不过对于一些需要进行B超监测的女性朋友则需要根据自己的生理周期时间，在合适的时间内去医院进行监测，虽然过程相对要复杂一些，但是监测的结果是非常准确的。

对于监测排卵的方法大家需要根据自己的实际情况来进行合适的选择，这样才能早日顺利的怀孕，生育一个健康的宝宝。

小贴士：监测排卵的方式有很多，一般女性朋友可以选择排卵试纸或者是基础体温监测的方式来自行监测排卵情况，如果这些方法监测之后还是不能准确的把握排卵日期，那么建议去专业正规的医院进行B超排卵监测。

大家在看了以上内容中小编对“监测排卵，自己怎么准确监测排卵”的分析介绍后，大家应该都知道该怎么做了吧，希望大家都能通过监测排卵的方式选择合适的同房日期，让自己在同房后顺利怀孕的几率得以提高。