胰岛素是一种激素，由称为胰腺的腹部器官分泌。它控制体内碳水化合物、脂肪和蛋白质的分解，还引导肝脏和肌肉储存葡萄糖和脂肪，以便在能量需求增加和禁食期间使用。胰岛素是打开细胞门的“钥匙”，使血液中的葡萄糖进入细胞，肌肉和脂肪组织的细胞依赖于胰岛素来摄取和使用葡萄糖。

高胰岛素水平通常转化为过度劳累的胰腺，导致糖尿病；高水平的胰岛素会影响卵巢中的雌孕激素比例，导致多囊卵巢综合征，从而导致年轻女性月经不调和不孕等多种影响健康的后果。那么胰岛素高是什么原因引起的呢？

1、胰岛素抵抗

胰岛素抵抗是指肌肉、脂肪和肝脏中的细胞对胰岛素反应不佳，无法利用血液中的葡萄糖获取能量。为了弥补这一点，胰腺会产生更多的胰岛素，随着时间的推移，人体的血糖水平会上升。

胰岛素抵抗包括一系列问题，如肥胖、高血压、高胆固醇和2 型糖尿病等，也被称为代谢综合征。

2、药物

胰岛素的体内产生了一个抗体导致胰岛素不能发挥自己的作用，如服用药物，导致自身免疫反应引起胰岛素的抵抗，所以说体内有大量的抗体存在，分泌过多的胰岛素。

3、不健康的饮食

胰岛素的主要目的是将血液中的糖分带入细胞，以便燃烧产生能量，如果日常饮食不健康，如吃太多糖，导致血糖水平大幅上升，这就需要胰腺产生更多的胰岛素来将糖转移到你的细胞中，增加胰腺负担。保持血糖水平平衡的最佳方法是调整每餐的常量营养素比例，多吃一些高纤维食物，如西蓝花、绿叶蔬菜、蘑菇、根茎类蔬菜、豆类及谷物。

4、遗传

先天性高胰岛素血症或胰岛素分泌基因突变。

5、胰岛素分泌细胞肿瘤

如胰岛素瘤、神经母细胞增多症，胰岛素分泌过高。

高胰岛素水平通常没有明显的可以轻易被发现的临床症状。在极少数情况下，胰岛素高可能会导致反复出现的低血糖，表现为心悸、烦躁、出汗和饥饿感。一些长期存在胰岛素抵抗的人可能会在颈部和腋窝处出现皮赘，或可能出现黑棘皮病，腋下和腹股沟呈黑色。

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