随着全面二孩政策的正式开放，国内掀起了一股“二孩”热潮，其中不少为高龄妈妈们，可她们早已错过了最佳的生孩子年龄，自然怀孕比较困难，因此，她们把目光转向试管技术，在做试管婴儿前身体的调理也是非常重要的，那么做试管婴儿应该如何调理身体呢？

自然怀孕的时候，体内黄体酮会自然上升，保持在相对正常的水平。但做试管婴儿时，胚胎没有在试管妈妈体内受精、生长，所以试管妈妈体内的黄体酮水平跟不上正常节奏，直接移植胚胎很容易失败。因此，我们必须人为补充黄体到一个比较合适的数值，遵医嘱用药及多吃豆类、鸡蛋等。

维生素E功效多多，可以提高试管妈妈子宫接受胚胎的能力，从而减小流产的几率。在日常饮食中，想要补充维生素E的话，可以多吃猕猴桃、菠菜、玉米油等。如果服药补充，必须经过医生的同意。

备孕期间，男女双方都应该补充叶酸，从助孕前三个月开始为妙。因为男方产生精子的周期是三个月，女方排卵的周期是一个月，要以时间久的为基准。如果体内缺乏叶酸，试管夫妇未来的宝宝就会容易出现神经管畸形，危害很大。

熬夜是现代人的通病。虽说熬夜一时爽，但长久下来，精卵质量会受到很大的损伤。准备怀孕的夫妇一定要避免熬夜，规律作息、早睡早起，通宵更是不要有。只有良好的生活习惯养成了，试管婴儿的成功率才有保障。

辛辣、油腻的食物不吃，生冷、寒凉的食物不吃，这些都不利于怀孕。应该多吃新鲜的蔬菜或水果，猕猴桃、鸡蛋、鸡肉、牛肉等。

申请试管婴儿夫妇不能抽烟、不能喝酒，咖啡、浓茶这些比较刺激的东西也别再喝。平常可以慢跑或练瑜伽，游泳也可以。

以上内容中小编已经对做试管婴儿应该如何调理身体做了详细的介绍，相信大家在看完后应该都了解清楚了吧。建议各位赴乌克兰时，可以选择一家正规的服务机构陪同前往。而有喜网就是各位赴乌克兰的理想选择，有喜网试管婴儿服务平台会为您安排好试管之行的一切细节，让你安心又顺心的接受试管治疗，早日抱上属于自己的健康小宝宝。