在炎热夏天，很多女性都会受到外阴炎的困扰，因为外阴炎患者局部会感觉不适，出现瘙痒、糜烂症状，严重影响了女性朋友们的生活、学习和工作。如果病情加重可能会导致女性不孕，而且长久没有治愈的外阴炎会有外阴癌风险，因此做好外阴炎的预防工作是很多女性朋友关心的，那么外阴炎如何预防呢？接下来有喜网给大家介绍一下。

1、健康的性生活方式

女性感染外阴炎与性生活有很大关系，如果女性性生活的时候不注意卫生、性伴侣比较多、性生活过于频繁等都可能让女性感染上外阴炎。所以为了预防外阴炎，女性朋友只要性生活单纯、避免不洁性生活、控制性生活频率，这样就可以大大的减少外阴炎的发生。

2、避免过度清洗阴道

女性阴道酸碱度平衡被破坏就易让女性患上妇科炎症，在生活中有部分女性特别重视个人卫生，喜欢用洗液清洗阴道，造成阴道过度清洗，不仅会破坏阴道酸碱度平衡，而且对阴道也会造成很大伤害，其实女性清洗阴道直接用清水洗即可。

3、注意保持个人卫生

女性要预防外阴炎，在经期、产后、孕期都需要多注意卫生，经常清洗外阴并及时更换贴身衣物，内裤一定要选择纯棉的，因为纯棉内裤透气性比较好，可以有效的防止私处细菌繁殖和感染。平时尽量少用公共产所的浴具，避免出现交叉感染。另外女性经期卫生巾和卫生纸都需要选择正规厂家的产品，使用劣质产品反而会降低局部抵抗力，诱发细菌感染，导致女性外因瘙痒、红肿等。

4、适当的锻炼身体

如果想预防疾病的发生，女性朋友要有一副强壮的身体，因此女性朋友们应该坚持体育锻炼，这样可以增强机体的抵抗力，也可以预防其它妇科疾病的发生。此外，经常锻炼的女性可以保持身材，改善女性的精神，让女性显得精力充沛。

5、做好避孕措施

女性在人流中，如果医疗器械消毒不彻底或者手术操作不当都会导致产后感染，引起女性患上各种妇科疾病，如阴道炎、外阴炎、宫颈炎等。因此没有生育打算的女性一定要做好避孕措施，避免反复人流对阴道和宫腔造成大的损伤。

以上就是关于外阴炎预防的相关介绍，女性患上外阴炎的很多，所以为了预防疾病的发生，应该做好相关的预防工作。