试管婴儿技术已经帮助了许多生育困难的家庭都得到了自己孩子，这也让试管婴儿技术一度成为了不孕不育家庭的希望。那么，男性精子活力低于30%做试管可以吗？借由该疑问下面就来详细的给大家讲解一下相关情况。

正常情况下，男性精子活力的百分比在50以上，如果精子活力低于30就属于弱精子症，而这种情况医生也会更建议患者做试管，所以男性精子活力低于30%是可以做试管的。在这个过程中，患者放平心态，根据医生的指导直接进行配合即可。

还有些男性朋友会担心，因为在自然受孕过程中，弱精症都导致女性受孕困难了，那么试管岂不是更容易影响试管婴儿的成功率？其实并不一定，从原则上来讲弱精症会影响精子质量，也进而会影响到试管婴儿的成功几率，但是弱精症主要是因为精子活力不足才导致的受孕困难。而试管婴儿技术中，是会挑选男性精液中最好的一些精子来和女性卵子培育的，这样相对来讲试管婴儿还是容易成功的。

1、禁欲5-7天

男性适当的禁欲对于提高精子质量很有帮助，而在这期间，男性也要进行合理的饮食及保证良好的生活习惯，避免加班熬夜。

2、适当运动

运动可提高人的身体免疫力，且对于过度肥胖的男性来说，也可以用运动来减肥。不然肥胖容易导致腹股沟温度高，不利于精子的生长。

3、远离高温环境

精子存活和生长环境的温度一般是35°C，超出这个温度范围精子存活就比较难，所以男性要远离高温环境。

4、戒烟戒酒

有研究表明，吸烟者的精子畸变率会增加，且吸烟时间越长，畸形精子越多，精子活力降低。而长期饮酒或者是过度饮酒，则会加速体内睾酮的分解，导致男性血液中睾酮水平降低，出现性欲减退和阳痿等情况。所以，男性朋友为了下一代的健康生长，还是得做出一些牺牲的。

5、多吃一些蛋白质及富含高维生素的食物，这些对提升精子的成活治疗都有很大的帮助。

“精子活力低于30做试管可以吗”的内容就介绍到这里了，希望对大家有所帮助。男性在做试管之前可以调理好精子质量，这样也能提高试管婴儿的成功率。