提高孩子的专注力就会增强做事的效率，也能为学习能力打下寄出，因此，学龄前怎么锻炼孩子的专注力，成了家长的共同目标。

1、视觉游戏。从孩子小的时候开始选择适合的拼图游戏给孩子，如两三岁的时候选择4片的动物拼图、水果拼图等，四岁的时候可以选择8片的，再大一些选12片等，让何在耐心的参与其中。

2、听觉游戏。让孩子传话，比如妈妈说一句话传给爸爸，爸爸再传给孩子，最后让妈妈和孩子都说一下自己的话，看看信息接收量如何。这个游戏有趣又能促进孩子注意力的发展。

3、运动，包含手指精细运动和肢体的大运动。如可以跟孩子玩串珠、折纸，橡皮泥游戏，还有拍球，单脚跳等游戏，锻炼孩子手指灵活度和骨骼肌肉的发展。

4、抑制孩子多动冲动的游戏，比如孩子都喜欢的木头人游戏以及团体游戏，可以提升孩子的视觉和听觉注意，有规则的限制，能够既运动又可以抑制冲动。

5、要采取合适的教育方法，给孩子一些行为方面的锻炼，不要当着很多人的面批评孩子，使孩子心理压力更为加重，使孩子产生厌学情绪，加重注意力不集中情况。父母一定要有耐心帮助孩子，在孩子学习的过程中陪同孩子，而不是粗暴的吵孩子、打孩子、骂孩子。

6、父母要作为孩子的榜样，养成良好的学习习惯和方式，不三心二意，对待事情不轻言放弃。在潜移默化中，孩子也能模仿父母的方式，从而提高自身的注意力。

7、保持良好的作息行为。幼儿时期孩子的身体还属于快速生长的时候，大脑也还在发育。需要足够的休息和营养来提供支持，这个时候不可过分透支，影响生长，造成精神不集中等。

对于学龄前的孩子怎么锻炼专注力的问题，首先需要的是家长的细心引导，其次也要鼓励孩子，建立其自信心，为孩子树立一个好的榜样。