大姨妈推迟可谓是很多女性朋友的恐慌区，特别是有男朋友或是有老公的女性，常常都分不清月经推迟和怀孕，这就难免会出现有“喜”却不知道的情况。因此下面就来教大家：一招辨别怀孕和例假推迟！停经是最明显的！

其实确认这个很简单，也就是看看是否停经，一般来说，女性月经推迟一周或提前一周都属于正常，只要在此期间内来月经都没什么问题，但如果停经超过一周，且明确有过性生活的女性，就可以自行买早孕和验孕试纸测是否怀孕，或是到医院做早孕检查(血HCG，孕酮值和B超检查)确定是否怀孕。

在孕期，女性一般都会有明显的早孕反应，比如食欲不振、乏力嗜睡、恶心呕吐等等情况，这些都是较为明显的特征；而例假推迟一般是不会有这些征兆出现的，所以大家也可以从这方面来区分。

而导致月经推迟的原因有很多，如精神因素、生活压力大、熬夜、妇科疾病、内分泌失调、药物因素等等，这些都是引起月经不调的一些相关因素，所以如果是没有怀孕且例假依旧推迟超过半月以上的女性，建议就到医院进行相关妇科检查、B超检查等等，明确例假推迟病因，再对症治疗。

1、戴避孕套

现如今，最好的避孕方法就是做好避孕措施，比如戴避孕套、口服避孕丸等等，这些都能帮助我们准确避孕。而如果是采用体外或安全期避孕方式的朋友，可考虑更改掉避孕方式，因为这两种避孕方法真的非常不靠谱，一旦中招就比较麻烦。

2、戴节育器

这是一种放置在女性体内，避免女性怀孕的装置，安全、有效。但由于有些女性身体较为敏感，容易引起副作用或身体反应，所以不是很建议，还是推荐上面一种方法。

3、节育术

不管是男性还是女性，身体里都有一条负责输送生殖细胞的路，而节育术要做的就是切断这条路。从风险上考虑：女性做节育手术的风险大于男性，但术后可恢复生育性却高于男性，因而并不推崇。

综上：“一招辨别怀孕和例假推迟，停经是最明显的”内容就介绍到这了，希望对大家有所帮助！想告诉大家的是，如果不是特地的准备要孩子，那么在同房过程中一定要做好措施，以免怀孕后打胎对身心造成伤害！