对宝宝成长来说，母乳喂养是最好方法，这样不仅可以节省奶粉钱，更重要的是对宝宝成长发育有更多好处。有不少宝宝有夜奶的习惯，等到宝宝到了一定月龄需要断夜奶，不过断夜奶真的是一个艰难过程，需要宝妈和宝宝的努力，而且宝宝在这个过程中会哭闹不止，宝妈们会心疼，忍不住给宝宝吃，导致很难将夜奶断掉，那么1岁宝宝怎么断夜奶?下面跟着有喜网了解一下吧!

1、白天规律喂养

每个宝宝的身体发育情况不同，家长应该根据自家宝宝的情况，规律的喂养宝宝，定时的给宝宝吃奶和添加辅食。宝宝睡觉之前可以适当的给宝宝吃一些好消化的辅食，如米粉，这样可以增强宝宝饱腹感，从而减少宝宝饥饿感的产生。另外，白天宝妈们还是可以延长宝宝吃奶间隔时间，可以根据宝宝的消化和吸收情况适当增加喂奶量，这样宝宝晚上不容易饥饿，逐渐给宝宝断掉夜奶。

2、逐渐减少喂奶次数

宝妈刚开始让宝宝断掉夜奶，宝宝肯定是很不乐意的，也会经常哭闹，而且断夜奶是一个循序渐进的过程，是需要时间的，俗话说：“欲速则不达”。家长不可能一下子就想着让宝宝将夜奶断掉，一般是晚上逐渐地减少给宝宝喂奶的次数，比如第一天晚上给宝宝喂了三次夜奶，第二天喂两次，然后再少一次，直到宝宝彻底断掉夜奶。断夜奶是循序渐进的一个过程，家长应该要给宝宝足够的时间去适应，是急不来的。

3、减少对奶瓶依赖

家长在给宝宝断夜奶时，应该先给宝宝断奶瓶，减少宝宝对奶嘴依赖，而且给宝宝断奶应该慢慢来，要给宝宝一些时间和心理准备，安抚宝宝情绪。平时可以通过各种卡通的小杯子和餐具吸引宝宝注意力，多跟宝宝说，宝宝都快长大了，用奶瓶就当不了大人了。

以上就是关于“1岁宝宝怎么断夜奶”的相关内容介绍，对于父母来说，晚上给宝宝断奶是一件很麻烦很难的事情，不过宝宝到一定年龄还不把夜奶断掉，对宝宝成长也有不好影响。同时晚上是宝宝发育的良好阶段，晚上爱喝奶的宝宝会经常醒过来，但是吃东西睡觉是会增加宝宝肠胃负担，对宝宝健康成长是不好的。