月经也就是大家俗称的大姨妈，一般情况下，身体健康的女性每个月都会来一次，不过也有很多女性存在着月经推迟的情况，那么在备孕期间，月经推迟影响怀孕吗？接下来就给大家讲讲这个问题。
月经偶尔推迟一次是不用担心的，这是正常现象，打个比方说，有可能当月吃了感冒药，就会出现月经推迟的情况，这是药物影响。但如果月经总是推迟，就需要引起重视了，因为这可能会导致女性怀孕几率降低，出现不孕不育的症状。
因此，在备孕期间，女性反复出现月经推迟情况，但经检查并未怀孕，就要尽快的检查和治疗月经推迟这个症状。记住哦：月经推迟一个星期内都是正常的，不需要特殊治疗，如果月经推迟的天数比较长，就要尽快治疗了。
1、运动
虽不是什么科学方法，但是适当锻炼有助于放松肌肉，加快新陈代谢，促进血液血环，能帮助月经来的更快。
2、放松心情
压力过大会影响到体内激素的变化，从而导致月经不调。这也是很多职场女性常出现的现象，所以要自我调节，释放压力，减少激素的变化，从而调节月经，达到催经的作用。
3、保暖
不管是冬季还是夏季，都要少食生冷食物，多喝热水，采用热水泡脚。这也能在一定程度上缓解月经不调、手脚冰凉、腹部凉、痛经不适、月经异常的情况。
4、月经同步
有很多女性会发现，和身边的女性在一起久了，会出现经期同步的现象，多数人认为是日常的频繁接触影响到了彼此的激素活动，这种现象在医学上被称为”月经同步化“。
5、食补或药补
可咨询医生拿方子。比如常见的益母草（有活血调经、利尿消肿、清热解毒的功效），可以治疗月经不调，也具有一定的催经效果。
通过上文的介绍，“月经推迟影响怀孕吗”大家都知晓了吗。另外还给大家介绍了一些，月经推迟该怎么办的方法，效果因人而异。不过这并不能作为治疗月经不调的手段，当反复出现月经推迟情况，且推迟时间比较长时，建议及时去看医生，尽早治疗。
