结合个人的月经周期算出排卵期，把排卵期的时间剃除之后，剩下的时间就是女性的安全期。一般来说，在排卵期内怀孕的可能性比较大，而安全期怀孕的可能性就小很多的。那么什么是安全期和排卵期呢？
安全期是指女性月经周期中无排卵的阶段，是指月经前七天以及月经后八天，此期间怀孕的可能性较低。排卵期就是指月经周期中卵泡成熟并排出的阶段，是指排卵日前五天以及排卵日后四天，此期间怀孕的几率较高，没有怀孕打算的女性应做好避孕措施。
在整个月经周期中，月经期开始即进入到卵泡发育阶段，卵泡一般在两周左右发育成熟。通常情况下，女性的月经周期平均为20天，在下次月经来潮前的第14天为排卵日，在排卵日的前3天到后3天这一阶段均可能出现排卵，称为排卵期，是发生性生活容易怀孕的阶段。
而除排卵期和月经期之外的其他时间，就是相对的安全期，在安全期内由于几乎无排卵，所以发生性生活怀孕几率较低。一般来说月经规律的女性，排卵期与安全期也是比较规律的。此外，由于排卵规律可能受到外界各种因素的影响，所以安全期可能不安全。想要避孕的夫妇可采取戴避孕套、服用避孕药或放置节育环等其他避孕措施更为安全。
Tips：但是因为女性往往存在意外排卵或者是月经不规律的情况，所以安全期也并不是百分之百的安全。在安全期女性还是有一定的几率会怀孕，因此不建议采用安全期来进行避孕。另外，在排卵期应多吃水果，不要吃刺激性食品。可多吃鸡蛋、蘑菇及新鲜蔬菜、水果等清补之品，少食油炸煎炒、辛辣香燥的食物，避免荤腥油腻、过甜食品。
问：排卵期可以每天同房吗？
答：夫妻之间在排卵期同房，可以很大程度的提高受孕的几率，但是在排卵期不要每天同房，最好隔天同房一次。这样可以增加精子的成活率，从而提高怀孕的可能。如果性生活过于频繁，过度劳累，也会影响受孕。
问：网络上的安全期计算器可靠吗？
答：安全期计算器是通过计算机计算方法帮助大家比较准确的推算安全期，不需要人工推算，使用起来较为简单、方便。但是不能完全依赖安全期计算器避孕，仍然建议使用避孕工具，避免“不安全”的安全期。
