人流后多久可以上班?这是职业女性在人流后最关心的问题。人流之后需要休息是毋庸置疑的，但是职场如战场，长时间休息的后果可能就是被炒，因此，不少职业女性轻信人流手术的广告，以为真的做完人流手术后几天就能上班。那么，你知道工作轻人流后几天可以上班吗?

正常情况下，人工流产后需要休息2周。如果条件不允许，应卧床休息2-3天。以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在堕胎后半月内不要从事重体力劳动。

流产后3招坐好小月子

1、注意休息

对于刚刚做完人流手术的年轻女性而言，在条件允许的情况下至少要休息1~2周。如果条件不允许，最少也要尽量卧床休息2~3天后再适当恢复活动。

2、保持私处卫生

人工流产术后一个月内禁止性生活和盆浴，保持外阴清洁，可以淋浴和流动的温水清洗外阴，注意观察阴道流血情况，人流术后出血不会太多，一般一周内即可停止，术后半个月复查，如果有明显的腹痛、发热、分泌物有异味，阴道出血量多或出血R14天等异常情况，需前往医院就诊。

3、少沾生冷，避免重体力活

流产后女性身体相对比较虚弱，容易出汗，应该适当补充水分和营养，但要尽量少接触冷水、不喝冰冻饮品，避免寒邪乘虚入内;多吃新鲜蔬菜，防止便秘。除了视条件允许适当卧床休息之外，术后半个月内不要从事繁重的体力劳动，也不要久蹲，避免子宫下垂。

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