引起孕妇高血压有两种情况，一种是生理性因素，另一种是病理性因素。但不管哪种因素，都会增加分娩时的危险性。因此，孕妇一旦发现血压升高，就需要做好相关的措施，那么孕妇高血压怎么办呢?一起来了解下吧。

1、轻度妊娠高血压：血压轻度升高至140/90mmHg，可伴轻微蛋白尿和(或)水肿，体重异常增加(隐性水肿)，每周超过0.5kg。

2、中度妊娠高血压：血压已明显高于150/100mmHg，但不超过160/110mmHg;尿蛋白(+)表明24小时尿液中蛋白量>0.5g，无自觉症状或有轻度头晕。

3、重度妊娠高血压：血压高达160/110mmHg或更高，24小时尿液中蛋白量>0.5g;可有不同程度的水肿，并有一系列自觉症状出现。此阶段可分为先兆子痫和子痫。

1、做好孕期保健工作

妊娠早期应测量1次血压，作为孕期的基础血压，每次产检监测血压，尤其是在妊娠36周以后，应每周观察血压及体重的变化、有无蛋白尿及头晕等自觉症状。针对有高危因素的孕妇，建议从孕早期开始补充活性叶酸，并密切关注同型半胱氨酸的水平，以降低孕中晚期妊高症的发生风险。

2、积极降压治疗

针对轻度的高血压患者，不需要药物治疗，一旦血压偏高较多，并且尿液中蛋白量升高，必要时要在医生的指导下服用药物降压，当然孕妇治疗高血压不能单凭降压药物，因为过多地服用降压力量较强的降压药物，对孕妇或胎儿的健康不利，也不宜过多应用镇静药。

3、饮食控制

(1)炒菜可以植物油为主：患有妊高症的孕妈妈应减少动物脂肪的摄入，炒菜最好以植物油为主，每日20-25克。

(2)控制食物的摄入总量：一旦食物吃得太多，摄入的能力过多，每周体重增长过快都是妊高症的危险因素。因此孕妇摄入热能应以每周增加体重500克为宜。

(3)控制钠盐的摄入：高血压孕妇控制盐分的摄入至关重要，食入过多的钠，会使血管收缩，导致血压上升，因此有妊高症孕妈妈应每天限制在3-5克以内。

(4)补充蛋白质：重度妊高症的孕妇应及时摄入优质蛋白，如牛奶，鱼虾，鸡蛋等，以保证胎儿的正常发育。每日补充的蛋白质量最高可达100克。酱油也不能摄入过多，6毫升酱油约等于1克盐的量。

综上所述就是关于“孕妇高血压怎么办”的解答，孕期高血压固然可怕，但只要孕妈妈能及早发现，合理调整生活方式，控制好饮食，听取医生的建议配合检查与治疗，就能顺利娩下健康的宝宝。