《黄帝内经》里面提到：目受血而能视，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能摄。简明扼要的说明了人体的功能，是需要气血的能量支持才能正常的运作。那么，你知道气滞血瘀是什么原因造成的吗？

1、体质影响：属于阳虚、气虚体质的人，他们推动功能减退，从而很容易导致气血运行迟缓，或者说出现瘀积。

2、情绪不好：有些人每天被不良情绪包围，比如说整日里抑郁、紧张，有什么不开心的事情都喜欢埋在心里面，时间久了就会造成郁结，进而影响气血运行。

3、炎症引起：各种的慢性炎症很容易导致局部组织，出现郁血、粘连、水肿等情况，或者还可能出现一些病理性产物停积于局部的情况，从而影响气血的运行。

4、缺少锻炼：平日里不爱锻炼的人，气血循环往往比较差，因为缺乏锻炼的话，心肌收缩力会减弱，并且气血运行也会变得迟缓。久而久之，其他问题的影响，血液流通会大大受阻。

5、环境寒冷：有些人生活的环境过于寒冷，造成了血管长期痉挛，进而导致血行迟缓或者出现凝滞于微血管的情况。尤其是那天大冷天为了好看穿得很单薄的男女，出现气滞血瘀的情况是最容易的。

6、饮食问题：生活中很多人喜欢吃油腻的、过甜的、过咸的食物，或者说平日里饮水量少的话，都会造成血液过分黏稠，这样子的话，血液流动速度自然会减慢，从而影响气血运行，致使气血流通不畅。

以上就是关于“气滞血瘀是什么原因造成的”的全部内容，希望对您有所帮助!