怀孕并不是女性单方面就能成功的事情，男性的参与也很重要。在生活中，也有很多是因为男性因素导致的不育，如精子质量问题，性器官勃起问题等。那么，男人精子质量好坏怎么看呢？接下来就和小编一起来了解下判断男性精子质量的标准有哪些吧。

1、观察精液的颜色

精液的正常颜色一般有三种：灰白色、乳白色和淡黄色。首先，健康的正常的精液都是呈灰白色和乳白色的；而比如长期没有进行性生活的男性，精液会有一丝黄色的感觉。如果在同房过程中，发现男性精液是红色的或者是咖啡色的，就有可能是精囊炎或者是精囊结核等问题，建议尽快到当地正规医院做一个检查，并进行治疗。

2、观察精液的体积

精子的质量好坏也与精液的多少有关系。正常情况下，男性一次性生活内排精量约为2-7毫升，如果少于两毫升则说明男性是少精，而少精对于备孕也是有影响的。如果多于七毫升，就表明男性精液中的精子密度小，也是有精子质量问题存在的，还有可能有前列腺炎或者精囊炎症，因为炎症的存在会刺激这些性器官，就会导致分泌能力增强或者是异常分泌，排出的精液量就很多。

3、观察精液的液化时间长短

正常的精液刚射出来时为胶冻状，在等待10-20分钟后，精液就会在纤维蛋白溶解酶的作用下液化，变得稀薄。根据标准要求，精液液化时间在60分钟以内都属于正常的。如果射出来的精液一直迟迟不液化，也就表明男性身体健康出现了一些问题。

以上三种情况，是在生活中，我们可以用肉眼进行观察精液质量是否正常的一些方式。但除了这些眼睛能看到的，其余的也只有在显微镜下才能评估出来了，比如精子的活动力、精子浓度、正常形态精子的百分率等。要想确定精子质量是否优质，还是建议男性去医院做一个精液常规检查，这样得到的结果更为准确一些。

综上所述，“男人精子质量好坏怎么看”大家应该都知晓了。从肉眼观察虽然能判断精液质量的基本情况，但是要更深一步的去了解还是需要通过精液常规检测来准确分析。如果有生育需求，建议还是去医院综合检查判断。