女性月经周期不稳定已经是现在很常见的一件事了，但对于有男朋友的女性朋友来说，常常就会很纠结，因为不知道是不是在做了避孕措施的情况下也会怀孕。那么，生理期前兆和怀孕前兆的区别是什么呢？接下来，我们就一起来了解一下。

我们都知道，在怀孕前期和生理期前期都有一些预兆，但有时候却有点让人琢磨不透，比如都会有些许腹痛、嗜睡等等情况。因此，为了避免让自己心慌乱的情况出现，还需要更详细的进行分别。

1、体温

经期：女性体温会在排卵后升高0.5°左右，而后随着月经结束恢复正常。

怀孕：女性体温会持续升高三个月左右才降下来，基本都维持在36.9℃-37.2℃的范围内。

2、食欲

经期：基本上女性食欲都会增加，会饿的快、想吃东西，不过还有部分痛经严重的女性则不同，它们也会有食欲下降的情况出现，这个可以和以前月经来临情况对比。

怀孕：基本上所有女性都会有恶心、反胃，或是想吃东西，但吃一两口就饱了的情况。具体反应因人而异，有些人轻微，有些人严重。

3、腹胀腹痛

经期：在月经来临前的某一两天，许多女性都会有腹胀、腹痛等情况，这跟女性体内激素变化有关。

怀孕：怀孕初期的女性，通常也会有腹胀、腹痛等情况出现，所以这一预兆不太好和生理期前兆区分。

4、腰酸

经期：月经来临前的一两天直至月经来临后的第一、二天，女性都容易出现腰酸背痛的情况。

怀孕：孕早期一般没这种感受，通常只会在孕中后期出现。

5、乳房胀痛

经期：月经来临前一周，许多女性因为乳房内有小结节的缘故，触摸都会感受疼痛，而后月经来临后就慢慢消失，直至下次月经来前再出现。

怀孕：早孕生理现象之一就是乳房刺痛或瘙痒感，此外还会有乳晕颜色变深、乳房皮下静脉明显、乳头明显突出等变化。

6、疲劳嗜睡

经期：女性受黄体素影响，会感觉身体疲惫、犯困，想睡觉。但持续时间只会在一两天左右，很快消失。

怀孕：同样也会受体内激素影响，感觉到身体疲惫，打不起精神，想睡觉。持续时间较久，在一个月左右。

综上，“生理期前兆和怀孕前兆的区别”就是这些了，看完内容后大家有没有了解更多呢，希望上述文章内容对你们有所帮助！PS：在正常情况下，女性朋友月经周期是28天左右，所以如果月经周期过长或过短，都应该及时去医院检查具体病因。