说到怀孕，大家关心更多的是卵泡发育好不好，其实子宫内膜比排卵更重要。排卵不好可以通过中药调理促使卵泡发育排出，如果子宫内膜不好，就会变成贫瘠的土壤，甚至水泥地了，即使精卵细胞合成也难以着床。怀孕需要很好的子宫内膜，就象庄稼需要肥沃的土地，即使种子再好，在贫瘠的土壤中也不会生根发芽，即使种子生命力特别顽强，种上了也长不大，薄的内膜就象是一块贫瘠的土壤。

评价子宫内膜情况要有专业的医生来评价，要非常注意月经周期的时间，只有排卵期的内膜薄，那才有可能影响怀孕。每个月经周期，内膜也发生周期性变化，当月经干净的时候内膜剥脱感觉，这时候测内膜可能厚度只有1-2mm，而排卵期才到达6-10mm，目前公认的是卵泡晚期子宫内膜厚度小于6mm便认为是子宫内膜薄。而不是看到任何一张B 超的内膜厚度小于6mm，就武断的去下结论。

1、女性内分泌系统功能异常，年龄因素可影响子宫内膜正常生长。

2、人流术等宫腔手术史，子宫内膜结核，子宫内膜感染等。过去几年，女性接触到人流科普知识少之又少，看到更多的是无痛人流的广告，而这些人流的商业广告为了达到商业目的强调无痛人流、安全，不痛，只字不提人流的并发症（教科书上人流并发症可是不下10种）。

3、众多女性脑海里把人流当成了家常便饭。殊不知人流是损害子宫内膜的罪魁祸首。无痛人流对内膜的损害比普通人流更加普遍。专家提醒，做好避孕措施，避免人流药流带来不可逆的后果。

4、比如突然或长期的工作压力增大及环境应激等，均可成为导致子宫内膜薄的潜在影响因素。同时，熬夜、吸烟、喝酒、过度减肥等不良生活习惯及体重过轻均与子宫内膜薄存在一定相关性。

1、如何预防

保持平稳、愉快的心情，避免精神过度紧张是调节内分泌的一个最有效的是方法。

2、食疗

子宫内膜薄常见的原因是雌激素不足，可以多吃补充雌激素的食物，如豆制品。

3、中药调节

一些中成药调经药如天喜丸、姑嫂调经、乌鸡白凤丸、暖宫丸、定坤丹和调经促孕丸等，或许对子宫内膜增加有好处。（专家建议：服药前必须咨询专业医生）

4、西药调节

雌激素当然是最有效的药物，其他如维生素E，HCG生长激素等根据不同人的实际情况可科学的应用。治疗一定是在专业医生指导下完成，因为西药都有一定的副作用，激素服用不当也会导致卵巢功能问题。