海鲜是营养非常丰富的食物种类,而且由海鲜烹饪出来的菜肴,美味可口,让人垂涎欲滴,受到了很多人们的喜爱。除了对于海鲜过敏的人群不能吃海鲜以外,多数人都是可以吃海鲜的。对于特殊人群孕妇来说,海鲜中有些种类需要少吃,孕晚期更要注意,下面小编介绍一下。
1、孕晚期不能吃螃蟹
螃蟹烹饪后美味可口,十分好吃,但是对于孕妇来说却是禁忌美食。螃蟹具有活血化瘀的作用,孕晚期的孕妇吃螃蟹,很可能引起阴道出血造成早产甚至流产,而蟹脚能散淤血、疏通经络,有堕胎的作用,孕妈是不能碰的。
小贴士
螃蟹对于孕妈来说是不可以吃的,不管孕晚期还是孕早期,孕中期都不可以吃。少量吃虽然问题不大,但为了保险起见,最好别吃。
2、不能吃生冷海鲜
海鲜虽然美味,但毕竟多数海洋生物,寄生虫是特别多的,只有经过高温烹煮,杀死绝大部分寄生虫后食用才能保证健康。比如大家都比较喜欢把生冷的三鱼片蘸着酱吃,但是对于孕妇来说却不行,最好是煮熟了再食用;还比如:田螺、生蚝等,孕妈都需要少吃,最好别吃。
3、受污染的鱼类
在怀孕期间,受污染的鱼类是千万不能食用的,就算是正常人都不要吃,更不要说是孕妇了,受污染的鱼类,孕妇吃了很可能造成重金属中毒(如:汞中毒),遇到煤油味或其他不正常味道的鱼,就不要吃了。特别是一些海鱼,如:金枪鱼、旗鱼、方头鱼等。
小贴士
孕妈吃海鲜一要煮熟后才能食用,不可生冷就直接下肚,如果食用中的寄生虫和细菌传给了胎儿,很可能造成胎儿发育异常,生出不健康的胎儿或者畸形胎儿,孕妈一定要注意。
以上就是关于“孕晚期不能吃什么海鲜”的解答,相信各位看了也懂了孕晚期什么海鲜不能吃,其实多数海鲜都可以吃,只是需要注意到寄生虫很多的海鲜要少吃,螃蟹是肯定不能碰的。吃海鲜也要煮熟了才能食用,小编也多次提醒了,各位孕妈一定要注意哦。