孕期随着肚子越来越大，有的女性就可能会长妊娠纹，会影响肚子的美观，这个时候我们就可以通过使用一些护理霜来预防它。那么，预防妊娠纹用什么好？

孕期预防妊娠纹，除了要做好日常的护理以外，还可以使用一些护理产品来预防妊娠纹。一般来说，孕妈们可以选用一些橄榄油，或者是孕妇专用的预防妊娠纹的护理霜来防止妊娠纹的发生。

这两种产品都是为了给皮肤补充足够的水分，这样做主要是为了让皮肤富有弹性，延展性也会增加，可以帮助孕妇减缓因腹部皮肤突然胀大所带来的紧绷感及干痒。但是，大家要知道预防妊娠纹的护理霜中有胶原蛋白成分，可以帮助大家补充真皮层的胶原蛋白，预防孕妇的皮肤出现纤维断裂，这是一般的乳液和甘油类保湿剂没有办法达到的一个效果。

女性在怀孕期间及哺乳期间，护理霜的选择一定要以安全、温和为主。仔细阅读一下产品的成分说明，要是成分含有维他命A醛或者是维他命A酸，是不能使用的，因为有致畸危险，而果酸对皮肤刺激大，对紧绷的皮肤会造成干痒感，等产后再用。

1、严格控制体重。体重的增加是妊娠纹生长的一个重要原因，这个时候我们就需要注意不要吃过多的食物，每天的营养摄入足够就可以了。一般来说，从怀孕到分娩这段时间，体重增加12.5公斤是最为理想的。

2、均衡摄取营养。孕期要避免摄取过多甜食及油炸食品，饮食上要摄取均衡的营养。可以适当的多吃一些富含蛋白质、维生素的食物。

3、使用托腹带及合身文胸。随着胎儿体重慢慢的增加，肚子就会越来越大，这个时候建议孕妈使用托腹带。因为托腹带可以减轻腹部和腰部重力负担，还可以减少皮肤向外、向下过度拉扯造成的妊娠纹。 

4、适度的按摩。可以进行适度局部按摩，这样做的目的是为了增强结缔组织的弹性和柔韧性，避免妊娠纹的产生。

看了上文的介绍，相信大家现在也了解了“预防妊娠纹用什么好”这个问题。预防妊娠纹可以使用护理霜来进行护理，避免皮肤出现紧绷感和干痒，最后长妊娠纹。