在怀孕的过程中，哪些坏习惯是造成习惯性流产的元凶，跟着有喜网来看看，造成习惯性流产的习惯有哪些？

在怀孕的前三个月之内，是胚胎不太稳定的阶段，在这时孕妇如果不注意休息，是容易导致流产的。主要有以下行为会引起习惯性流产：

1、孕妇在孕早期进行了剧烈的活动，比如跑步、跳高、跳远、长时间的走路等等；频繁的弯腰、下蹲等动作也可能会诱发流产。

2、性生活，在怀孕的前三个月如果进行性生活是会导致流产的，一般建议在孕前三个月最好不要进行性生活。

3、孕妇如果情绪特别激动、特别不稳定也会诱发流产。孕妇的情绪受到重大刺激，过度悲伤，惊吓，恐惧，及情绪过分激动，可引起孕妇体内环境失调，促使子宫收缩引起流产，所以孕妇在孕期一定要保持比较平和的心态。

4、多次人工流产史。人流手术准确安全的实施及术后消炎及时一般不会导致术后并发症。但随着人工流产次数的增加，不孕症的发病率会相应增加。此外，人工流产在术中因操作不当易发生子宫穿孔、漏吸等。如果术后消炎治疗不及时，还易发生感染，引发子宫内膜炎、子宫内膜异位症、盆腔炎、宫腔粘连，进而导致习惯性流产和不孕症。5、不规范的人工流产。解决意外怀孕，安全是第一位的，只有选择最安全的终止妊娠方式才能切实保障女性的身心健康及再次生育的权利。专家提醒，人流虽不是复杂的手术，但是一定要选好手术时机，不要冒险去小诊所草草了事，更要注意术后的身体调养。

以上的这些习惯很有可能导致习惯性流产的发生，因此特别提醒：选择可靠安全的避孕方式是使女性免于流产危害的重要手段。