生男生女一直都是备孕夫妻非常关注的问题，民间流传生孩子的方法也很多，多数都是没有科学依据的，但是大家也非常愿意去尝试，说不定就幸运生孩子呢?那么备孕想要个儿子怎么调理?有喜网来说说自己的看法吧。

1、排卵前同房

想要快速怀孕成功，女性就要找到自己的排卵期，而越接近排卵时间同房更容易促进Y精子与卵子结合。一般说来，排卵前4~6小时同房，能够增加生孩子的几率。

2、选对同房姿势

同房时选择有利于生孩子的体位。一般说来，想要生男该，最好能够采取站姿或者是后入式。而且女性在同房后应该安静地垫高屁股平躺一会。采用这两宗体位能够帮助精液升入子宫颈附近，增加生孩子几率。

3、男人的饮食

含镁的食物：镁能够调节人体心脏活动，降低血压，预防心脏病，提高男性生育能力。富含镁的食物包括大豆、土豆、核桃、燕麦片、通心粉、多叶蔬菜和海鲜。

精氨酸的食物：精氨酸可以提高精子活性，含精氨酸包括海参、鳗鱼、泥鳅、墨鱼、芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冷冻豆腐、花生仁、葵花籽、榛子等。

富含锌的食物：锌在维持男性的生殖功能方面发挥着重要作用。可以增强精子活力，所以需要多吃富含锌的食物，如牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝脏、核桃仁、牛奶、豆类、麸皮、莲子等。但是，锌的每日摄入量不得超过15微克，过量摄入会影响人体内其他矿物质的作用。

4、女性的饮食

高热量食物：专家们调查了700多名首次怀孕的英国女性的饮食记录，发现，大多数怀孕妇女在怀孕前每天吃较多的高热量食物，她们多数人都生下了男孩。

碱性类的食物：女性应该吃更多的碱性食物，使人体处于碱性状态，增加Y精子受精和与卵子顺利结合的机会。碱性蔬菜和水果有海带、番茄、莲藕、胡萝卜、冬瓜、紫甘蓝、山药、甜椒、猕猴桃、葡萄、石榴、苹果、柠檬等。在准备怀孕前，在网上了解碱性食品。

综上所述就是关于“备孕想要个儿子怎么调理”的介绍，当然了这些方法并不是绝对有用的，只是一些理论上的东西，夫妻生男生女的概率都是一样的，50%的机会。