随着孩子逐渐长大，母乳所供给的各种营养成分已不能满足小儿生长发育的需要，此时就需要给宝宝断奶，宝宝断奶不宜过早也不能过晚，应该根据宝宝的身体情况选择适合的断奶时间。那么，你知道宝宝几个月断奶好吗?怎么科学断奶呢?

一般来说，宝宝断奶的最佳时间是在8-10个月，完全断奶的最佳时间是在10-12个月。

理由也是很充分的，因为这个时候的宝宝已经具备了一定的咀嚼能力，可以适应以乳食品为主的吃饭方式了，所以，这个时机的话，家长就不用担心了。

断奶前最好选择在秋季(天气没有太热的时候也可以)，夏季宝宝的食欲会差，加上没有人奶吃，更难谈得上身体会摄入足够的营养了。

一定要选择宝宝没有感冒、发热的时候。精神的时候，宝宝断奶会比较易适应。

断奶时，最好要准备奶粉，晚上如果真的要喝人奶就给他喝奶粉，真的不喝奶粉，必要时开水也要顶上，但一定要坚持不能给人奶喝呵，不能因为宝宝哭闹心软又再给人奶喝，要不然就前功尽废。

真的哭着要喝人奶，白天就分散宝宝的注意力，在习惯吃奶的时间多陪她玩，喂一些辅食，那么最好能有家人抱开，一旦抱开 ，宝宝闻不到妈妈的奶味就不会太想喝人奶了。只要习惯一两天改变了他第天吃人奶的惯性时间，宝宝就会忘记吃人奶的惯性时间，多坚持几天，人奶就很快断掉。

最基本的是在断奶前宝宝一定要已添加辅食了，这样才能补充断人奶后的营养缺失，续步来添加辅食，以辅食为主，反正甜酸苦辣的味道都要让宝宝尝试过，让宝宝知道原来吃的东西还是有很多味道的，不是单纯人奶的甜味，这样宝宝慢慢适应，就会容易断奶。

多吃山楂、麦芽、猪肝、豆豉这些食物会阻碍奶的排出。 记住奶涨时不要挤奶。否则难以断奶成功。

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